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Emiradense🐟 PeixePrato principal🍃 Saudável

Peixe grelhado emiradense (samak mashwi)

Filés de peixe branco esfregados com bzar, alho, limão e cúrcuma, grelhados em fogo alto até chamuscar nas bordas e continuar úmidos por dentro.

Tempo total1 h
Preparo15 min
Cozimento15 min
Marinada / descanso30 min
DificuldadeFácil
kcal por porção~300
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Peixe grelhado emiradense (samak mashwi)Imagem ilustrativa

Sobre este prato

O peixe é central na culinária emiradense graças à vida na costa, e o hamour (garoupa) é um favorito. É grelhado com um simples tempero de bzar e limão e muitas vezes servido com arroz muhammar doce.

1Preparo

  1. Seque muito bem o peixe com papel-toalha e faça cortes leves na superfície.
  2. Misture o alho, o suco de limão, as especiarias, o extrato de tomate, o óleo e o sal numa tigela.
  3. Cubra o peixe por inteiro com a marinada e leve à geladeira por 30 minutos.

2Cozimento

  1. Aqueça o grill do forno na potência máxima e unte levemente a grade.
    ♨️ forno a 250 °C
  2. Grelhe o peixe perto da fonte de calor até o topo dourar e a carne se desfazer facilmente quando um garfo entrar na parte mais grossa.
    ♨️ forno a 250 °C

3Apresentação

  1. Passe o peixe com cuidado para um prato de servir e espalhe o coentro.
  2. Sirva com metades de limão, arroz muhammar e daqqus.

💡 Dicas e erros comuns

  • Erro comum: marinar no suco de limão por mais de uma hora. O ácido “cozinha” a superfície e o peixe fica mole.
  • O peixe cozinha rápido; comece a conferir os filés finos depois de 7 minutos.
  • Na brasa ou numa churrasqueira externa, use uma cesta de peixe untada para não grudar.

🔁 Substituições de ingredientes

  • Um peixe inteiro limpo também funciona; dobre o peso e prolongue o tempo de grelha.

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