1التجهيز
- اغسل الجريش عدة مرات حتى يصفو الماء.
- انقع الجريش في ماء بارد ساعتين، ثم صفّه.
- افرم بصلة واحدة ناعماً، وقطّع البصلتين الأخريين شرائح رفيعة.
- اثقب حبات اللومي من جهتين.
2الطبخ
- سخّن ملعقة السمن في قدر كبير، وقلّب البصل المفروم حتى يذبل.
- أضف اللحم وقلّبه حتى يتغيّر لونه.
- صبّ الماء وأضف اللومي والفلفل الأخضر، وأزل الرغوة، ثم اتركه يغلي بهدوء حتى يقارب اللحم النضج.
- أضف الجريش والكمون والفلفل الأسود، واتركه يطبخ مع التقليب من حين لآخر حتى تنفتح الحبّات ويثخن الخليط.
- أضف الحليب والملح، وقلّب باستمرار حتى يصير الجريش ناعماً كريمياً ويتماسك في الملعقة.
- في مقلاة صغيرة، سخّن السمن والزيت وقلّب شرائح البصل حتى تصير بنّية ذهبية، ثم أضف الكمون والفلفل الحار.
3التقديم
- أخرج حبات اللومي، واسكب الجريش في صحن تقديم عميق.
- اصنع حفرة صغيرة في الوسط، وصبّ البصل المحمّر بسمنه فوقه.
- قدّمه مع الدقوس أو السلطة الخضراء.
💡 نصائح وأخطاء شائعة
- خطأ شائع: قلّة التقليب بعد إضافة الجريش؛ فهو يلتصق بالقاع ويحترق بسهولة. قلّب كل بضع دقائق وأضف ماءً ساخناً إن جفّ.
- الجريش يثخن كثيراً عندما يبرد، فاتركه أرخى قليلاً مما تريد.
- يمكن هرس جزء من الجريش بملعقة خشبية للحصول على قوام أنعم.
🔁 بدائل المكوّنات
- يمكن استخدام صدور دجاج مقطّعة بدل اللحم، مع تقليل وقت الغلي الأول إلى 20 دقيقة.
- بعض البيوت تستخدم اللبن الرائب بدل الحليب لطعم أكثر حموضة.






