وضع الطبخ مفعّل — الشاشة لن تنطفئ
هندي🥗 نباتيأطباق رئيسية🍃 صحي

دال تاركا (عدس أصفر بالسمن المبهّر)

عدس أصفر مطهو حتى يصبح كريمياً، يُسكب فوقه في النهاية سمن ساخن بالكمون والثوم والفلفل المجفف فيفوح بالرائحة.

الوقت الكليساعة و35 دقيقة
التجهيز10 دقائق
الطبخ55 دقيقة
تتبيل / نقع30 دقيقة
الصعوبةسهلة
سعرة للحصة~300
اقفز للوصفة ↓

اقترح تعديلاً على دال تاركا (عدس أصفر بالسمن المبهّر)

وين الخطأ؟

دال تاركا (عدس أصفر بالسمن المبهّر)صورة توضيحية

عن الطبق

الدال، أي العدس المطبوخ، طعام يومي في معظم بيوت الهند. و«التاركا» أو «التادكا» هي طريقة تحمير البهارات في السمن الساخن ثم سكبها على الطبق في آخر لحظة، وهي ما يعطيه نكهته.

1التجهيز

  1. اغسل العدس عدة مرات حتى يصفو الماء، ثم انقعه 30 دقيقة وصفّه.
  2. افرم البصل والطماطم والفلفل الأخضر، وقطّع الثوم شرائح رفيعة.

2الطبخ

  1. ضع العدس في قدر مع الماء والكركم، واتركه يغلي ثم أزل الرغوة.
    🔥 نار عالية
  2. غطِّ القدر جزئياً واتركه على نار هادئة مع التحريك أحياناً حتى يتفتّت العدس ويصبح طرياً جداً.
    🔥 نار هادئة
  3. في مقلاة، سخّن ملعقة السمن وقلّب البصل حتى يصبح ذهبياً، ثم الزنجبيل والفلفل الأخضر، ثم الطماطم والفلفل الكشميري حتى تلين.
    🔥 نار متوسطة
  4. أضف خليط البصل والطماطم إلى العدس مع الملح والغرام ماسالا، واخفقه قليلاً ليصبح كريمياً، وأضف ماءً ساخناً إن كان كثيفاً جداً.
    🔥 نار هادئة
  5. للتاركا: سخّن ملعقتي السمن في مقلاة صغيرة، وأضف الكمون حتى يطقطق، ثم الثوم حتى يصبح ذهبياً فاتحاً، ثم الفلفل المجفف والحلتيت.
    🔥 نار متوسطة
  6. ارفع المقلاة عن النار، وأضف الفلفل الكشميري، واسكب التاركا فوراً فوق العدس.

3التقديم

  1. رشّ الكزبرة وقدّمه مع الأرز الأبيض أو الخبز الهندي.

💡 نصائح وأخطاء شائعة

  • خطأ شائع: حرق الثوم في التاركا فيصبح مرّاً. أضف الفلفل المجفف فور أن يصبح الثوم ذهبياً وارفعها عن النار.
  • في قدر الضغط يحتاج العدس المنقوع إلى 3 أو 4 صفارات فقط.
  • يتكثّف الدال عندما يبرد؛ خفّفه بماء ساخن عند إعادة التسخين.

🔁 بدائل المكوّنات

  • عدس التور: عدس أحمر مجروش، ويحتاج 20 دقيقة فقط دون نقع.
  • السمن: زيت نباتي، مع فرق في الرائحة.

👨‍🍳 طبختها؟ وثّقها باسمك

اطبخ هذه الوصفة ووثّقها باسمك، وشارك تجربتك مع الجمهور — وتظهر عليها «موثّقة من الشيف» مع رابط صفحتك.

🍽️ تعليقات وتجارب الناس

شارك تعليقك، أو صور طبختك، أو الاثنين معاً.

كن أول من يطبخها ويشارك تجربته

اطبخ الطبق، صوّره، وقل لنا كيف طلع معك ووش عدّلت.

ليش تبلّغ عن هذه التجربة؟

يُقدَّم معه

وصفات مشابهة

سجّل حسابك — مجاناً