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Sírio🥗 VegetarianoCafé da manhã

Fatteh de grão-de-bico

Pão tostado crocante coberto com grão-de-bico morno, um molho de iogurte com tahine e alho e pinoli chiando no ghee.

Tempo total35 min
Preparo15 min
Cozimento20 min
DificuldadeFácil
kcal por porção~670
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Fatteh de grão-de-bicoImagem ilustrativa

Sobre este prato

O fatteh é um dos pratos de café da manhã mais conhecidos de Damasco, especialmente nas manhãs de sexta e durante o Ramadã. O nome vem da palavra árabe para partir o pão em pedacinhos.

1Preparo

  1. Tire o iogurte da geladeira 20 minutos antes para não ficar gelado demais.
  2. Corte o pão em quadradinhos de 3 cm.
  3. Misture os quadradinhos de pão com o azeite.
  4. Bata o iogurte com o tahine, o alho, o suco de limão-siciliano e o sal até obter um molho liso.
  5. Pique a salsinha.

2Cozimento

  1. Espalhe o pão numa assadeira e asse até dourar e ficar crocante, virando uma vez na metade.
    ♨️ forno a 200 °C
  2. Aqueça o grão-de-bico com a água, o cominho e o sal até borbulhar e ficar bem macio.
    🔥 fogo médio
  3. Derreta o ghee numa frigideira pequena e mexa os pinoli até dourarem claro.
    🔥 fogo baixo
  4. Desligue o fogo, junte a páprica ao ghee e mexa por alguns segundos.

3Apresentação

  1. Espalhe o pão tostado no fundo de uma travessa funda.
  2. Coloque o grão-de-bico quente com um pouco do líquido sobre o pão, guardando um punhado para o topo.
  3. Despeje o molho de iogurte e tahine para cobrir o grão-de-bico.
  4. Cubra com o grão-de-bico reservado, regue com o ghee e os pinoli, polvilhe com salsinha e sirva de imediato.

💡 Dicas e erros comuns

  • Erro comum: montar o fatteh cedo demais — o pão amolece e perde a crocância. Monte no último momento.
  • Se o molho de tahine estiver espesso demais, afrouxe-o com 1 a 2 colheres de sopa do líquido do grão-de-bico.
  • Fique de olho nos pinoli — passam de dourados a queimados em segundos.

🔁 Substituições de ingredientes

  • Frite o pão no óleo em vez de assar, como se faz tradicionalmente.
  • O azeite pode substituir o ghee e amêndoas sem pele podem substituir os pinoli.

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