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Palestino🥗 VegetarianoEntradas e sopas🍃 Saudável

Rishta (sopa de lentilha com macarrão caseiro)

Uma sopa espessa de lentilha marrom com fitas de massa caseira, temperada com cebolas fritas, alho e coentro, servida com limão-siciliano.

Tempo total1 h 55 min
Preparo30 min
Cozimento55 min
Marinada / descanso30 min
DificuldadeMédia
kcal por porção~420
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Rishta (sopa de lentilha com macarrão caseiro)Imagem ilustrativa

Sobre este prato

A rishta é um prato de inverno nas casas palestinas e levantinas; rishta é o nome das fitas finas de massa cozidas com as lentilhas. É um prato simples e farto, feito de farinha e lentilhas.

1Preparo

  1. Misture a farinha e o sal, junte a água aos poucos e amasse até formar uma massa lisa e firme que não grude.
  2. Cubra a massa e deixe descansar por 30 minutos.
  3. Abra a massa bem fina numa superfície enfarinhada e corte em tiras de 1 cm de largura e 6 cm de comprimento.
  4. Polvilhe as tiras com um pouco de farinha para não grudarem.
  5. Escolha as lentilhas, retirando as impurezas, e lave.

2Cozimento

  1. Cozinhe as lentilhas na água com o cominho até ficarem completamente macias.
    🔥 fogo médio
  2. Aqueça o azeite numa frigideira e frite a cebola até dourar.
    🔥 fogo médio
  3. Junte o alho e o coentro à cebola e mexa até o coentro murchar e perfumar.
    🔥 fogo baixo
  4. Tempere as lentilhas com sal e pimenta e depois junte as tiras de massa aos poucos, mexendo.
    🔥 fogo médio
  5. Cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até o macarrão cozinhar e a sopa engrossar.
    🔥 fogo médio
  6. Misture metade da cobertura frita à sopa.
    🔥 fogo baixo

3Apresentação

  1. Sirva a rishta em tigelas fundas e cubra com o resto da cobertura frita.
  2. Sirva quente com gomos de limão-siciliano para espremer.

💡 Dicas e erros comuns

  • Erro comum: jogar todo o macarrão de uma vez, de modo que empelota. Junte-o aos poucos, mexendo.
  • A rishta engrossa muito ao esfriar — afrouxe-a com um pouco de água quente ao reaquecer.

🔁 Substituições de ingredientes

  • Para ganhar tempo, use massa de fita larga quebrada (como tagliatelle) em vez da massa caseira.

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