1Preparo
- Descasque as batatas e as cenouras e corte todos os legumes em pedaços grandes e uniformes.
- Pique as cebolas, amasse o alho e rale o gengibre e os tomates.
- Fure os limões secos com uma faca.
2Cozimento
- Aqueça o óleo numa panela grande e frite as cebolas até dourar.
- Junte o alho, o gengibre, as especiarias e os limões secos e mexa por um minuto.
- Junte os tomates e o extrato de tomate e cozinhe até o molho engrossar e escurecer.
- Junte as batatas, as cenouras, a água e o sal, tampe e cozinhe em fogo baixo.
- Junte a berinjela, as abobrinhas, o pimentão e o grão-de-bico e cozinhe até todos os legumes ficarem macios e uma faca entrar com facilidade.
3Apresentação
- Retire os limões secos, sirva a saloona num prato fundo e polvilhe com coentro.
- Sirva com arroz branco ou pão regag.
💡 Dicas e erros comuns
- Erro comum: juntar todos os legumes de uma vez. A abobrinha e a berinjela se desmancham antes de as batatas e cenouras cozinharem.
- Reduza bem o molho antes de juntar a água; é isso que dá à saloona sua cor e sabor profundos.
- A saloona fica ainda melhor no dia seguinte, quando os sabores se misturam.
🔁 Substituições de ingredientes
- Quiabo, abóbora ou vagem podem ser usados conforme a estação.






