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Japonés🐔 PolloPlato principal🍃 Saludable

Yakitori de pollo

Brochetas de pollo y cebolleta a la parrilla, pinceladas con un glaseado brillante de soja agridulce. Un plato japonés sencillo cocinado al carbón o en sartén.

Tiempo total1 h 10 min
Preparación25 min
Cocción15 min
Marinado / reposo30 min
DificultadFácil
kcal por ración~270
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Yakitori de polloImagen ilustrativa

Sobre este plato

Yakitori significa brochetas de pollo a la parrilla en japonés y es una comida habitual en pequeños bares izakaya y puestos callejeros. Se sazona con sal o con un glaseado dulce «tare» reducido al fuego.

1Preparación

  1. Remoja las brochetas de madera en agua 30 minutos para que no se quemen.
  2. Junta todos los ingredientes del tare en una cacerola pequeña.
  3. Corta el pollo en cubos iguales y la cebolleta en trozos de 3 cm.
  4. Ensarta en cada brocheta tres trozos de pollo alternados con cebolleta, sin apretarlos.

2Cocción

  1. Calienta el tare a fuego medio hasta que hierva y luego cuece a fuego lento hasta que tenga la consistencia de miel fluida.
    🔥 fuego medio
  2. Calienta una sartén grill, una parrilla o carbón a fuego medio-alto, y pincela las brochetas con aceite y espolvorea sal.
    🔥 fuego alto
  3. Asa las brochetas 3 minutos por cada lado hasta que se doren.
    🔥 fuego alto
  4. Pincela las brochetas con el tare, dales la vuelta y repite 2–3 veces hasta que estén brillantes, chamuscadas y hechas por dentro.
    🔥 fuego alto

3Presentación

  1. Sirve las brochetas calientes con arroz japonés y pepino en rodajas.
  2. Vierte el tare restante en un platito para mojar.

💡 Consejos y errores comunes

  • Error común: pincelar el glaseado dulce desde el principio, y el azúcar se quema antes de que el pollo esté hecho. Píntalo hacia el final.
  • Los muslos de pollo quedan más jugosos que la pechuga a la parrilla.
  • Usa trozos del mismo tamaño para que toda la brocheta se haga a la vez.

🔁 Sustitutos de ingredientes

  • El mirin se omite porque contiene alcohol; la miel y el vinagre sustituyen su dulzor.
  • Sin parrilla: cocina en el horno con el grill superior.

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