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Japonés🐔 PolloEntrantes y sopas🍃 Saludable

Gyoza de pollo (empanadillas japonesas)

Empanadillas finas rellenas de pollo, col y jengibre, doradas y crujientes por abajo y luego cocidas al vapor, y mojadas en salsa de soja y vinagre.

Tiempo total1 h 10 min
Preparación45 min
Cocción25 min
DificultadMedia
kcal por ración~310
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Gyoza de pollo (empanadillas japonesas)Imagen ilustrativa

Sobre este plato

Las gyoza son la versión japonesa de los jiaozi chinos, y el estilo más popular en Japón es la yaki gyoza — dorada por abajo y cocida al vapor a la vez. El relleno tradicional es de cerdo; aquí lo sustituye pollo picado.

1Preparación

  1. Mezcla la col picada con la sal, deja reposar 10 minutos y luego exprímela con fuerza con las manos para sacar el agua.
  2. Amasa el pollo con la col, la cebolleta, el ajo, el jengibre, la salsa de soja, el aceite de sésamo, la maicena y la pimienta a mano durante 2 minutos hasta que quede pegajoso.
  3. Pon una cucharadita colmada de relleno en el centro de cada oblea y humedece la mitad del borde con agua.
  4. Dobla la oblea por la mitad y haz 5–6 pequeños pliegues solo en el lado delantero, presionando el borde con firmeza para sellar.
  5. Mezcla la salsa de soja, el vinagre de arroz y los copos de chile para la salsa para mojar.

2Cocción

  1. Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén antiadherente con tapa, coloca 12 empanadillas de pie con el lado plano hacia abajo y fríe hasta que el fondo esté dorado.
    🔥 fuego medio
  2. Vierte ⅓ de taza de agua, tapa enseguida y cuece al vapor hasta que las obleas se vuelvan translúcidas y el agua se haya evaporado.
    🔥 fuego medio
  3. Destapa y cocina un minuto más hasta que el fondo vuelva a quedar crujiente; luego repite con las tandas restantes.
    🔥 fuego medio

3Presentación

  1. Invierte la sartén sobre un plato para que el fondo dorado quede hacia arriba, o sácalas con una espátula y colócalas una al lado de otra.
  2. Sirve caliente con la salsa para mojar en un bol pequeño.

💡 Consejos y errores comunes

  • Error común: dejar el agua en la col, lo que ablanda las obleas y las rompe. Exprimirla bien mantiene el relleno firme.
  • Mantén las obleas sin usar bajo un paño húmedo para que no se sequen.
  • Congela las gyoza crudas en una bandeja y luego guárdalas en bolsa; cuécelas congeladas con 2 minutos extra de vapor.

🔁 Sustitutos de ingredientes

  • Pollo picado: ternera picada o gambas picadas.
  • Col: col china, que es más tierna.

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