وضع الطبخ مفعّل — الشاشة لن تنطفئ
تركي🥗 نباتيسناكات🍃 صحي

كفتة العدس التركية (مرجيمك كوفتاسي)

أقراص طرية من العدس الأحمر والبرغل الناعم بالبصل ومعجون الفلفل والبقدونس، لا تحتاج قلياً ولا فرناً، وتُؤكل ملفوفة بورق الخس مع عصرة ليمون.

الوقت الكليساعة و25 دقيقة
التجهيز15 دقيقة
الطبخ50 دقيقة
تتبيل / نقع20 دقيقة
الصعوبةسهلة
سعرة للحصة~340
اقفز للوصفة ↓

اقترح تعديلاً على كفتة العدس التركية (مرجيمك كوفتاسي)

وين الخطأ؟

كفتة العدس التركية (مرجيمك كوفتاسي)صورة توضيحية

عن الطبق

«مرجيمك كوفتاسي» تعني كفتة العدس، وهي نسخة نباتية تُطهى فيها المكونات على النار ثم تُشكّل باليد. من الأطباق المعتادة في لقاءات النساء على الشاي في تركيا وعلى موائد المقبلات، ويشكّلها الكثيرون بضغطة الأصابع فتظهر عليها خطوطها.

1التجهيز

  1. اغسل العدس الأحمر بالماء حتى يصبح الماء صافياً تقريباً، ثم صفّه.
  2. افرم البصل والبصل الأخضر والبقدونس ناعماً جداً، كلاً على حدة.
  3. افصل أوراق الخس واغسلها وجفّفها.

2الطبخ

  1. ضع العدس والماء والملح في قدر واتركه حتى يغلي، ثم خفّف النار واطهه مع التحريك من وقت لآخر حتى يذوب العدس ويتشرّب معظم الماء.
    🔥 نار هادئة
  2. ارفع القدر عن النار وأضف البرغل وقلّب جيداً، ثم غطّه واتركه 20 دقيقة حتى يتشرّب البرغل الرطوبة ويلين.
  3. أثناء ذلك، سخّن زيت الزيتون في مقلاة وقلّب البصل حتى يذبل ويصبح ذهبياً فاتحاً.
    🔥 نار متوسطة
  4. أضف معجون الطماطم ومعجون الفلفل وقلّب حتى يتغيّر لونهما إلى أحمر داكن وتفوح رائحتهما.
    🔥 نار متوسطة
  5. أضف خليط البصل والكمون والشطة إلى العدس والبرغل، واعجن باليد حتى يصبح الخليط متجانساً ويتماسك عند ضغطه.
  6. أضف البصل الأخضر والبقدونس وعصير الليمون واخلط برفق، ثم تذوّق واضبط الملح.
  7. بلّل يديك بالماء، وخذ قطعة بحجم الجوزة واضغطها في قبضتك لتأخذ شكلاً طولياً عليه أثر الأصابع. كرّر حتى ينتهي الخليط.

3التقديم

  1. رتّب أوراق الخس في طبق وضع أقراص الكفتة فوقها، بمعدّل 5 قطع للشخص.
  2. قدّمها بدرجة حرارة الغرفة مع أرباع الليمون، وتُلفّ كل قطعة بورقة خس عند الأكل.

💡 نصائح وأخطاء شائعة

  • خطأ شائع: استخدام البرغل الخشن. لا يلين بحرارة العدس وحدها فتبقى الكفتة محبّبة ومتفتتة؛ استخدم البرغل الناعم جداً فقط.
  • إذا كان الخليط جافاً ويتشقّق عند التشكيل فأضف ملعقة أو ملعقتين من الماء الدافئ، وإذا كان طرياً جداً فاتركه يبرد أكثر.
  • تبقى الكفتة يومين في الثلاجة مغطّاة، وطعمها أفضل في اليوم التالي.

🔁 بدائل المكوّنات

  • إذا لم يتوفر معجون الفلفل التركي فاستخدم ملعقة إضافية من معجون الطماطم مع ملعقة صغيرة من البابريكا.
  • يُضاف في بعض البيوت رشة من دبس الرمان مع الليمون لطعم أكثر حموضة.

👨‍🍳 طبختها؟ وثّقها باسمك

اطبخ هذه الوصفة ووثّقها باسمك، وشارك تجربتك مع الجمهور — وتظهر عليها «موثّقة من الشيف» مع رابط صفحتك.

🍽️ تعليقات وتجارب الناس

شارك تعليقك، أو صور طبختك، أو الاثنين معاً.

كن أول من يطبخها ويشارك تجربته

اطبخ الطبق، صوّره، وقل لنا كيف طلع معك ووش عدّلت.

ليش تبلّغ عن هذه التجربة؟

وصفات مشابهة

سجّل حسابك — مجاناً