پکانے کا موڈ آن — اسکرین جاگتی رہے گی
مراکشی🐟 مچھلیمرکزی ڈشیں

مراکشی مچھلی طاجن چرمولہ کے ساتھ

سفید مچھلی مراکشی چرمولہ (دھنیا، اجمود، لہسن، زیرہ اور لیموں) میں میرینیٹ، آلو، ٹماٹر اور مرچوں پر زیتون کے ساتھ پکی۔

کل وقت1 گھنٹے 35 منٹ
تیاری25 منٹ
پکانا40 منٹ
میرینیٹ / آرام30 منٹ
مشکلدرمیانی
کیلوری فی حصہ~510
ترکیب پر جائیں ↓

مراکشی مچھلی طاجن چرمولہ کے ساتھ میں ترمیم تجویز کریں

کیا غلط ہے؟

مراکشی مچھلی طاجن چرمولہ کے ساتھنمونے کی تصویر

اس ڈش کے بارے میں

چرمولہ مراکش کے ساحلی شہروں کے کھانوں کا بنیادی میرینیڈ ہے، جو مچھلی پر گرل یا پکانے سے پہلے لگایا جاتا ہے۔ مچھلی طاجن سبزیوں کی تہہ پر بنتا ہے تاکہ مچھلی نہ چپکے اور ان کا ذائقہ لے۔

1تیاری

  1. چرمولہ کے تمام اجزا پیالے میں گاڑھی ہری ساس میں ملائیں۔
  2. مچھلی کے ٹکڑوں پر آدھا چرمولہ لگائیں اور فریج میں 30 منٹ چھوڑیں۔
  3. آلو کے سلائس اور مرچ کی پٹیاں باقی چرمولہ کے ساتھ اچھالیں۔

2پکانا

  1. چوڑے برتن کی تلی پر تیل لگائیں، آلو ایک تہہ میں رکھیں، پھر مرچیں اور ٹماٹر، پانی ڈالیں، ڈھکیں اور آلو کے نرم ہونا شروع ہونے تک پکائیں۔
    🔥 درمیانی آنچ
  2. مچھلی سبزیوں پر رکھیں، زیتون اور محفوظ لیموں کا چھلکا بکھیریں، ڈھکیں اور مچھلی کے مبہم اور کانٹے سے آسانی سے الگ ہونے تک پکائیں۔
    🔥 ہلکی آنچ

3پیش کرنا

  1. سبزیاں اور پھر مچھلی احتیاط سے رس کے ساتھ پیش کرنے کی پلیٹ پر منتقل کریں۔
  2. مراکشی روٹی اور لیموں کی قاشوں کے ساتھ پیش کریں۔

💡 مشورے اور عام غلطیاں

  • عام غلطی: پکتے وقت مچھلی کو چلانا، جس سے وہ ٹوٹ جاتی ہے۔ پلٹیں نہیں — ضرورت ہو تو برتن آہستہ ہلائیں۔
  • آلو بہت پتلے کاٹیں تاکہ وہ مچھلی کے ساتھ ہی پکیں۔
  • مچھلی کو چرمولہ میں 2 گھنٹے سے زیادہ نہ رہنے دیں — لیموں گوشت کو «پکانے» لگتا ہے۔

🔁 متبادل

  • ہڈی والے مچھلی کے اسٹیک بھی چلتے ہیں؛ وزن تقریباً 1.2 کلو تک بڑھائیں۔

👨‍🍳 پکا لی؟ اپنے نام سے تصدیق کریں

یہ ترکیب پکائیں، اپنے نام سے اس کی تصدیق کریں اور اپنا تجربہ شیئر کریں — اس پر «شیف … کی تصدیق شدہ» لکھا آئے گا اور آپ کے صفحے کا لنک ہو گا۔

🍽️ تبصرے اور پکانے کے تجربات

تبصرہ، اپنی ڈش کی تصویریں، یا دونوں شیئر کریں۔

پہلے پکانے اور بتانے والے بنیں کہ کیسا رہا

ڈش پکائیں، تصویر لیں، اور بتائیں کہ کیسی بنی اور آپ نے کیا بدلا۔

آپ اس تجربے کی رپورٹ کیوں کر رہے ہیں؟

اس کے ساتھ پیش کریں

ملتی جلتی ترکیبیں

اپنا اکاؤنٹ بنائیں — مفت