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インドネシア料理🐔 鶏肉メイン料理

アヤム・ゴレン・ルンクアス(ガランガルのフライドチキン)

鶏肉をスパイス入りの水で先に煮てすべての風味を吸わせてから、黄金色に揚げ、カリカリで香り高いガランガルのくずをふりかけたもの。

合計時間1時間25分
下準備25分
調理1時間
難易度ふつう
1人前のkcal~720
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アヤム・ゴレン・ルンクアス(ガランガルのフライドチキン)イメージ画像

この料理について

フライドチキンはインドネシアで最も愛される日常料理のひとつで、2段階で調理されます。鶏肉をスパイスペーストで、液体が蒸発するまで煮てから揚げます。ルンクアス版では、すりおろしたガランガルがスパイスと一緒に揚がって黄金色のくずになり、鶏肉にふりかけられます。

1下準備

  1. エシャロット、にんにく、キャンドルナッツ、コリアンダー、ターメリックをペースト状にブレンドします。
  2. ペーストをすりおろしたガランガルと混ぜます。
  3. 鶏肉の全面にペーストをすり込みます。

2調理

  1. 鶏肉とペーストを広い鍋に入れ、水、塩、レモングラス、コブミカンの葉、ローリエを加えます。
  2. ふたをせず、ときどき返しながら、水分がほぼなくなり鶏肉に火が通るまで煮ます。
    🔥 中火
  3. 鶏肉を取り出し、鍋に残ったペーストとガランガルをこそげて、ボウルに入れます。
  4. 油を175°Cに熱し、鶏肉を数回に分けて、濃い黄金色で縁がカリッとなるまで揚げます。
    🔥 強火
  5. 残ったペーストを同じ油で、混ぜながら黄金色のくずになるまで揚げ、ザルで取り出します。
    🔥 中火

3盛りつけ

  1. 鶏肉を盛りつけ皿に並べ、カリカリのガランガルのくずをかけます。
  2. 白いごはん、きゅうりの薄切り、唐辛子のサンバルを添えて出します。

💡 コツと失敗しやすい点

  • よくある失敗:強火でくずを揚げること。数秒で焦げて苦くなります。淡い黄金色のうちに取り出してください。油を切る間にも色が濃くなります。
  • 煮た後、揚げる前に鶏肉をよく水気を拭いて、油が跳ねないようにします。
  • 鶏肉は前日に煮て冷蔵庫に入れておき、出す直前に揚げることもできます。

🔁 代用

  • ガランガル:その風味に匹敵するものはありませんが、半量のしょうがで代用できます。
  • 丸鶏:骨つきのもも肉とドラムスティック。

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