Mode memasak aktif — layar tetap menyala
Emirat🥗 VegetarianHidangan utama🍃 Sehat

Saloona Sayuran

Semur sayuran dan buncis arab dalam saus tomat berbumbu bzar dan jeruk nipis kering, disajikan dengan nasi putih.

Total waktu1 jam 10 mnt
Persiapan25 mnt
Memasak45 mnt
Tingkat kesulitanMudah
kkal per porsi~410
Langsung ke resep ↓

Sarankan perubahan untuk Saloona Sayuran

Apa yang salah?

Saloona SayuranGambar ilustrasi

Tentang hidangan ini

Saloona adalah nama Teluk untuk semur yang dimasak dalam saus tomat berbumbu, dibuat dengan daging, ayam, ikan, atau sayuran saja. Versi sayuran adalah hidangan sehari-hari sederhana di banyak rumah Emirat.

1Persiapan

  1. Kupas kentang dan wortel dan potong semua sayuran menjadi potongan besar dan rata.
  2. Cincang bawang bombai, haluskan bawang putih, dan parut jahe dan tomat.
  3. Tusuk jeruk nipis kering dengan pisau.

2Memasak

  1. Panaskan minyak di panci besar dan goreng bawang bombai hingga keemasan.
    🔥 api sedang
  2. Tambahkan bawang putih, jahe, bumbu, dan jeruk nipis kering lalu aduk semenit.
    🔥 api sedang
  3. Tambahkan tomat dan pasta tomat dan masak hingga saus mengental dan menggelap.
    🔥 api sedang
  4. Tambahkan kentang, wortel, air, dan garam, tutup dan didihkan perlahan.
    🔥 api kecil
  5. Tambahkan terong, zukini, paprika, dan buncis arab dan masak hingga semua sayuran empuk dan pisau masuk dengan mudah.
    🔥 api kecil

3Penyajian

  1. Buang jeruk nipis kering, tuang saloona ke piring dalam dan taburi ketumbar.
  2. Sajikan dengan nasi putih atau roti regag.

💡 Tips & kesalahan umum

  • Kesalahan umum: menambahkan semua sayuran sekaligus. Zukini dan terong menjadi bubur sebelum kentang dan wortel matang.
  • Masak saus hingga mengental sebelum menambah air; itulah yang memberi saloona warna dan rasa yang dalam.
  • Saloona lebih enak keesokan harinya setelah rasa menyatu.

🔁 Pengganti bahan

  • Okra, labu, atau buncis bisa dipakai tergantung musim.

👨‍🍳 Sudah memasaknya? Verifikasi atas nama Anda

Masak resep ini, verifikasi atas nama Anda, dan bagikan pengalaman Anda — akan tampil “Diverifikasi oleh Chef …” dengan tautan ke halaman Anda.

🍽️ Komentar dan pengalaman memasak

Bagikan komentar, foto hidangan Anda, atau keduanya.

Jadilah yang pertama memasaknya dan ceritakan hasilnya

Masak hidangannya, foto, dan ceritakan bagaimana hasilnya dan apa yang Anda ubah.

Mengapa Anda melaporkan pengalaman ini?

Sajikan bersama

Resep serupa

Buat akun Anda — gratis