پکانے کا موڈ آن — اسکرین جاگتی رہے گی
شامی🥩 گوشتمرکزی ڈشیں🍃 صحت بخش

ٹماٹر کی ساس میں بھری تُرئی (کوسا محشی)

چھوٹی کھوکھلی کی ہوئی تُرئی چاول اور میمنے کے قیمے سے بھری، لہسن اور پودینے کے ساتھ ٹماٹر کی ساس میں ہلکی پکی۔

کل وقت1 گھنٹے 50 منٹ
تیاری50 منٹ
پکانا1 گھنٹے
مشکلدرمیانی
کیلوری فی حصہ~420
ترکیب پر جائیں ↓

ٹماٹر کی ساس میں بھری تُرئی (کوسا محشی) میں ترمیم تجویز کریں

کیا غلط ہے؟

ٹماٹر کی ساس میں بھری تُرئی (کوسا محشی)نمونے کی تصویر

اس ڈش کے بارے میں

بھری سبزیاں شامی پکوان کا مرکزی حصہ ہیں، اور بھری تُرئی خاندانی دوپہر کے کھانے کی میز پر سب سے عام میں سے ہے۔ تُرئی خاص کورر سے کھوکھلی کی جاتی ہے، اور نکالا گودا اکثر دوسری ڈش میں استعمال ہوتا ہے۔

1تیاری

  1. تُرئی دھوئیں، ڈنٹھل کاٹیں اور کورر سے کھوکھلی کریں، دیواریں 3–4 ملی میٹر موٹی چھوڑتے ہوئے۔
  2. چاول دھو کر اچھی طرح نتھاریں۔
  3. چاول میمنے، گھی، مسالوں، نمک اور مرچ کے ساتھ ہاتھ سے برابر ملنے تک ملائیں۔
  4. ہر تُرئی صرف تین چوتھائی بھریں، چاول کے پھولنے کے لیے جگہ چھوڑتے ہوئے۔

2پکانا

  1. بھری تُرئی ساتھ ساتھ چوڑے برتن میں رکھیں۔
  2. کچلے ٹماٹر، ٹماٹر کا پیسٹ، پانی اور نمک ملا کر تُرئی پر ڈھانپنے تک ڈالیں، اور اوپر الٹی پلیٹ کا وزن رکھیں۔
  3. ابال لائیں، پھر ڈھکیں اور دھیمی آنچ پر پکائیں جب تک چاول پک نہ جائیں اور تُرئی پوری طرح نرم نہ ہو۔
    🔥 ہلکی آنچ
  4. کچلا لہسن پودینے اور لیموں کے رس کے ساتھ ملا کر ساس میں ڈالیں اور ہلکا ابالیں۔
    🔥 ہلکی آنچ

3پیش کرنا

  1. تُرئی گہری ڈش میں سجائیں اور ٹماٹر کی ساس ان پر ڈالیں۔
  2. روٹی اور دہی کے ساتھ پیش کریں۔

💡 مشورے اور عام غلطیاں

  • عام غلطی: تُرئی کو اوپر تک بھرنا — چاول پھولنے پر وہ پھٹ جاتی ہے۔
  • پکنے کی جانچ ایک تُرئی کے بیچ سے چاول چکھ کر کریں۔
  • نکالا گودا نہ پھینکیں — اسے انڈوں یا پیاز کے ساتھ تل لیں۔

🔁 متبادل

  • بیف قیمہ میمنے کی جگہ لے سکتا ہے۔
  • ڈبہ بند ٹماٹروں کی جگہ 4 تازہ ٹماٹر کدوکش کریں۔

👨‍🍳 پکا لی؟ اپنے نام سے تصدیق کریں

یہ ترکیب پکائیں، اپنے نام سے اس کی تصدیق کریں اور اپنا تجربہ شیئر کریں — اس پر «شیف … کی تصدیق شدہ» لکھا آئے گا اور آپ کے صفحے کا لنک ہو گا۔

🍽️ تبصرے اور پکانے کے تجربات

تبصرہ، اپنی ڈش کی تصویریں، یا دونوں شیئر کریں۔

پہلے پکانے اور بتانے والے بنیں کہ کیسا رہا

ڈش پکائیں، تصویر لیں، اور بتائیں کہ کیسی بنی اور آپ نے کیا بدلا۔

آپ اس تجربے کی رپورٹ کیوں کر رہے ہیں؟

اس کے ساتھ پیش کریں

ملتی جلتی ترکیبیں

اپنا اکاؤنٹ بنائیں — مفت