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Catariano🐟 PeixePrato principal

Machboos de peixe do Catar

Arroz temperado cozido em caldo de tomate e lima seca com cavala-rei frita. Um prato costeiro com os sabores do mar e do Golfo.

Tempo total1 h 35 min
Preparo25 min
Cozimento50 min
Marinada / descanso20 min
DificuldadeMédia
kcal por porção~590
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Machboos de peixe do CatarImagem ilustrativa

Sobre este prato

O machboos é um alicerce da cozinha do Golfo, e a versão de peixe combina com cidades costeiras como Doha, cuja vida está ligada há muito tempo ao mar e à pesca.

1Preparo

  1. Esfregue os filés de peixe com a cúrcuma e o sal e deixe 20 minutos.
  2. Lave o arroz, deixe de molho 30 minutos e escorra.

2Cozimento

  1. Frite o peixe em duas colheres de sopa de óleo por 3 minutos de cada lado até dourar e retire.
    🔥 fogo alto
  2. Doure a cebola no óleo restante por 8 minutos, junte o alho, os tomates, a pasta e as especiarias e cozinhe 8 minutos.
    🔥 fogo médio
  3. Junte as limas secas, a canela, o cardamomo, as pimentas verdes, a água e o sal e ferva por 5 minutos.
    🔥 fogo alto
  4. Junte o arroz, tampe e cozinhe 15 minutos em fogo baixo.
    🔥 fogo baixo
  5. Coloque o peixe sobre o arroz, tampe e deixe no vapor por 5 minutos.
    🔥 fogo baixo

3Apresentação

  1. Sirva o machboos numa bandeja com o peixe por cima e coentro, com molho picante ou salada ao lado.

💡 Dicas e erros comuns

  • Frite o peixe só rapidamente antes do arroz; cozinhá-lo muito no caldo o desmancha (o erro comum).
  • Use um peixe firme como cavala-rei ou garoupa.

🔁 Substituições de ingredientes

  • Em vez de cavala-rei, use qualquer peixe branco firme.

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