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Nigeriano🥩 CarnePrato principalLanche

Suya nigeriana

Espetinhos finos de carne bovina cobertos com yaji, uma mistura de especiarias de amendoim, pimenta e gengibre, grelhados em fogo alto. A comida de rua favorita da Nigéria.

Tempo total2 h 32 min
Preparo20 min
Cozimento12 min
Marinada / descanso2 h
DificuldadeFácil
kcal por porção~500
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Suya nigerianaImagem ilustrativa

Sobre este prato

Suya é uma comida de rua nigeriana associada ao norte do país, vendida grelhada à noite. É temperada com yaji, uma mistura que inclui amendoim moído.

1Preparo

  1. Moa grosseiramente os amendoins torrados e misture com os demais ingredientes do yaji.
  2. Congele a carne por 30 minutos, depois fatie muito fino contra as fibras.
  3. Esfregue a carne com o óleo e depois com o yaji por todos os lados e leve à geladeira por 2 horas.
  4. Espete as fatias.

2Cozimento

  1. Aqueça uma grelha ou frigideira grelha em fogo muito alto.
    🔥 fogo alto
  2. Grelhe os espetos 3–4 minutos de cada lado até as bordas dourarem e o yaji caramelizar.
    🔥 fogo alto

3Apresentação

  1. Sirva os espetos quentes com rodelas de cebola, tomate e uma pitada extra de yaji.

💡 Dicas e erros comuns

  • Fatie a carne muito fina e contra as fibras; fatias grossas ficam duras (o erro comum).
  • Grelhe rápido em fogo alto; cozimento longo resseca a carne.

🔁 Substituições de ingredientes

  • Sem amendoim? Use pasta de amendoim natural, menos quantidade, com um pouco de óleo.

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