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イタリア料理🥩 肉メイン料理

スパゲッティ・カルボナーラ(燻製ビーフ入り)

卵とチーズだけで作る絹のようなソースのスパゲッティ。クリームは使わず、豚肉の代わりにカリカリの燻製ビーフを使い、挽きたての黒こしょうをたっぷりきかせます。

合計時間25分
下準備10分
調理15分
難易度ふつう
1人前のkcal~640
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スパゲッティ・カルボナーラ(燻製ビーフ入り)イメージ画像

この料理について

カルボナーラは、通常は卵、チーズ、黒こしょうで作るローマの料理で、多くのイタリア人はクリームを入れるべきではないと言います。伝統的なレシピは豚の頬肉を使うため、ハラールにするため燻製ビーフのスライスに置き換えました。

1下準備

  1. 大きなボウルに卵黄、全卵、すりおろしたチーズ、黒こしょう小さじ2を入れて泡立て器で混ぜます。
  2. 燻製ビーフのスライスを細い短冊切りにします。
  3. 大きな鍋に水4リットルを入れ、塩を加えます。

2調理

  1. お湯をぐらぐらと沸かし、パッケージの表示より1分短くスパゲッティをゆでて、アルデンテに仕上げます。
    🔥 強火
  2. その間に、広いフライパンで油を中火で熱し、ビーフの短冊をカリカリになるまで焼きます。
    🔥 中火
  3. ゆで汁を1カップ取っておき、パスタの湯を切ります。
  4. フライパンの火を止め、湯切りしたパスタをビーフに加えて混ぜます。
  5. パスタをそのまま卵のボウルに移し、ゆで汁½カップを加えて、ソースがクリーミーになってパスタにからむまで1〜2分、手早く混ぜます。
  6. ソースが濃すぎる場合は、ゆで汁をもう少し足します。

3盛りつけ

  1. 温めた器にすぐ盛り付け、チーズと黒こしょうをさらにかけていただきます。
  2. カプレーゼサラダや、レモンをきかせたシンプルなグリーンサラダとよく合います。

💡 コツと失敗しやすい点

  • よくある失敗:火がついたまま卵を加えると、卵がスクランブルエッグ状に固まります。先にフライパンを火から下ろしましょう。
  • でんぷんを含んだパスタのゆで汁がクリーミーな食感の秘訣です。すべて捨てないでください。
  • 常温に戻した卵のほうが、なめらかに混ざり、固まりにくくなります。

🔁 代用

  • 燻製ビーフのスライス:ハラールのドライビーフ、または燻製ターキーの胸肉。
  • パルメザン:あればペコリーノ・ロマーノ(より強い風味)。

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