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Thaïlandais🥗 VégétarienPlat principal

Curry rouge thaï aux légumes et au tofu

Des légumes colorés et du tofu doré dans un curry rouge à la noix de coco avec des feuilles de combava et du basilic thaï.

Temps total45 min
Préparation20 min
Cuisson25 min
DifficultéFacile
kcal par portion~700
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Curry rouge thaï aux légumes et au tofuImage à titre d’illustration

À propos de ce plat

Le curry rouge est un incontournable de la cuisine thaïe, sa couleur venant des piments rouges secs de la pâte. Les cuisiniers le préparent avec les légumes qu’ils ont sous la main ; cette version végétarienne est assaisonnée de sauce soja au lieu de sauce de poisson.

1Préparation

  1. Enveloppez le tofu dans un torchon propre et pressez-le sous un poids 10 minutes, puis coupez-le en cubes.
  2. Coupez l’aubergine, les haricots verts et le poivron.
  3. Rincez le riz jusqu’à ce que l’eau soit claire.

2Cuisson

  1. Faites cuire le riz avec l’eau : portez à ébullition, puis couvrez à feu doux jusqu’à absorption.
    🔥 feu doux
  2. Chauffez l’huile dans une poêle profonde et faites frire le tofu sur toutes les faces jusqu’à ce qu’il soit doré, puis sortez-le.
    🔥 feu moyen
  3. Ajoutez la pâte de curry et ½ tasse du lait de coco dans la même poêle et remuez jusqu’à ce que cela embaume et que l’huile se sépare.
    🔥 feu moyen
  4. Ajoutez le reste du lait de coco, l’eau, l’aubergine, les haricots verts et les feuilles de combava et laissez mijoter jusqu’à ce que l’aubergine soit tendre.
    🔥 feu doux
  5. Ajoutez les pousses de bambou, le poivron, le tofu, la sauce soja et le sucre de palme et laissez mijoter 2 minutes, puis goûtez pour le sel.
    🔥 feu doux
  6. Éteignez le feu et incorporez le basilic.

3Présentation

  1. Servez dans un bol creux garni de tranches de piment rouge, avec du riz jasmin.

💡 Conseils et erreurs courantes

  • Erreur courante : utiliser le tofu sans le presser, si bien qu’il ne dore pas et s’émiette. Pressez-le d’abord.
  • Beaucoup de pâtes de curry rouge contiennent de la pâte de crevettes ; lisez l’étiquette si vous voulez une version entièrement végétarienne.
  • Ajoutez les légumes à cuisson rapide comme le poivron à la fin pour qu’ils restent croquants.

🔁 Substitutions d’ingrédients

  • Pousses de bambou : champignons ou courgette.
  • Tofu : pois chiches cuits, ou poulet pour une version non végétarienne.

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