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Chinois🥩 ViandePlat principal

Agneau au cumin (ziran yangrou)

De fines tranches d’agneau sautées à feu très vif avec des graines de cumin, du piment, de l’oignon et de la coriandre — sèches, aromatiques et croustillantes sur les bords.

Temps total1 h 5 min
Préparation20 min
Cuisson10 min
Marinade / repos35 min
DifficultéMoyenne
kcal par portion~540
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Agneau au cumin (ziran yangrou)Image à titre d’illustration

À propos de ce plat

L’agneau au cumin vient du nord-ouest de la Chine, où l’agneau et le cumin sont des bases de la cuisine des communautés ouïghoure et Hui musulmane. Il s’est répandu dans les restaurants de toute la Chine et est naturellement halal.

1Préparation

  1. Congelez l’agneau 20 minutes pour faciliter la découpe, puis coupez-le en fines tranches dans le sens contraire des fibres.
  2. Mélangez l’agneau avec la sauce soja, la fécule de maïs et l’eau, et laissez reposer 15 minutes.
  3. Écrasez grossièrement les graines de cumin au mortier et mélangez-les avec le cumin moulu, les flocons de piment, le poivre du Sichuan, le sucre et le sel.

2Cuisson

  1. Chauffez 2 c. à s. d’huile dans un wok jusqu’à ce qu’elle fume légèrement, étalez la moitié de l’agneau en une couche, laissez dorer, puis retournez et sortez.
    🔥 feu vif
  2. Recommencez avec le reste de l’agneau et encore 1 c. à s. d’huile.
    🔥 feu vif
  3. Ajoutez la dernière c. à s. d’huile et faites sauter les piments séchés, l’ail, le gingembre et l’oignon jusqu’à ce que l’oignon ramollisse légèrement.
    🔥 feu vif
  4. Remettez l’agneau, ajoutez le mélange de cumin et mélangez jusqu’à ce que ce soit intensément parfumé et que l’agneau soit enrobé d’épices.
    🔥 feu vif
  5. Éteignez le feu, ajoutez l’oignon vert et la coriandre et mélangez.

3Présentation

  1. Servez aussitôt avec du riz nature ou des petits pains chinois à la vapeur.
  2. Prévenez les convives que les piments séchés entiers sont là pour le goût.

💡 Conseils et erreurs courantes

  • Erreur courante : ajouter tout l’agneau d’un coup — le wok refroidit et la viande mijote dans son jus au lieu d’être saisie. Faites-la sauter en deux fois.
  • Les graines de cumin écrasées donnent bien plus de saveur que le cumin moulu seul.
  • Ne laissez pas les épices longtemps sur le feu une fois ajoutées — elles brûlent vite.

🔁 Substitutions d’ingrédients

  • Agneau : romsteck ou aloyau de bœuf, en fines tranches.
  • Poivre du Sichuan : poivre noir grossièrement moulu.

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