Naka-on ang cook mode — mananatiling gising ang screen
Emirati🥗 Gulay lamangPangunahing putahe🍃 Masustansya

Vegetable Saloona

Nilagang gulay at garbanzos sa tomato sauce na tinimplahan ng bzar at pinatuyong dayap, inihahain kasama ng puting kanin.

Kabuuang oras1 oras 10 min
Paghahanda25 min
Pagluluto45 min
HirapMadali
kcal bawat serving~410
Lumipat sa resipe ↓

Magmungkahi ng pagbabago sa Vegetable Saloona

Ano ang mali?

Vegetable SaloonaLarawang paglalarawan

Tungkol sa putaheng ito

Ang saloona ay pangalan sa Gulpo para sa nilaga na niluto sa tinimplahang tomato sauce, gawa sa karne, manok, isda o gulay lang. Ang bersyong gulay ay simpleng pang-araw-araw na putahe sa maraming tahanan ng Emirati.

1Paghahanda

  1. Balatan ang patatas at karot at hiwain ang lahat ng gulay bilang malalaki at pantay na piraso.
  2. Tadtarin ang mga sibuyas, durugin ang bawang, at gadgarin ang luya at kamatis.
  3. Tusukin ang pinatuyong dayap gamit ang kutsilyo.

2Pagluluto

  1. Painitin ang mantika sa malaking kaldero at iprito ang mga sibuyas hanggang ginintuan.
    🔥 katamtamang apoy
  2. Idagdag ang bawang, luya, pampalasa at pinatuyong dayap at haluin nang isang minuto.
    🔥 katamtamang apoy
  3. Idagdag ang mga kamatis at tomato paste at lutuin hanggang lumapot at dumilim ang sauce.
    🔥 katamtamang apoy
  4. Idagdag ang patatas, karot, tubig at asin, takpan at pakuluan nang mahina.
    🔥 mahinang apoy
  5. Idagdag ang talong, zucchini, paminta at garbanzos at lutuin hanggang malambot ang lahat ng gulay at madaling bumaon ang kutsilyo.
    🔥 mahinang apoy

3Paghahain

  1. Alisin ang pinatuyong dayap, sandukin ang saloona sa malalim na pinggan at budburan ng kulantro.
  2. Ihain kasama ng puting kanin o tinapay na regag.

💡 Mga tip at karaniwang pagkakamali

  • Karaniwang pagkakamali: pagdagdag ng lahat ng gulay nang sabay. Nagiging lamog ang zucchini at talong bago maluto ang patatas at karot.
  • Lutuin nang mabuti ang sauce bago magdagdag ng tubig; iyon ang nagbibigay sa saloona ng malalim na kulay at lasa.
  • Mas masarap ang saloona kinabukasan kapag nagsama na ang mga lasa.

🔁 Mga kapalit

  • Ang okra, kalabasa o berdeng sitaw ay puwedeng gamitin depende sa panahon.

👨‍🍳 Naluto mo na ba? I-verify ito sa iyong pangalan

Lutuin ang resipeng ito, i-verify ito sa iyong pangalan at ibahagi ang iyong karanasan — lalabas ang “Na-verify ni Chef …” na may link sa iyong pahina.

🍽️ Mga komento at karanasan sa pagluluto

Magbahagi ng komento, mga litrato ng iyong putahe, o pareho.

Maging una sa pagluluto nito at magkuwento kung paano nagkatotoo

Lutuin ang putahe, kumuha ng litrato, at ikuwento kung paano ito lumabas at ano ang binago mo.

Bakit mo iuulat ang karanasang ito?

Ihain ito kasama ng

Mga katulad na resipe

Gawin ang iyong account — libre