1Vorbereitung
- Die Auberginen in abwechselnden Längsstreifen schälen.
- Die Auberginen 30 Minuten in Salzwasser einweichen, dann gut abtrocknen.
- Zwiebeln und Knoblauch in Scheiben schneiden und Paprika und Tomaten hacken.
2Zubereitung
- 4 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die ganzen Auberginen unter Wenden rundum goldbraun und weich braten.
- In einer anderen Pfanne das restliche Öl erhitzen und die Zwiebeln weich und durchscheinend ohne viel Bräunung garen.
- Knoblauch und Paprika zugeben, dann Tomaten, Zucker und Salz, garen, bis die Tomaten weich werden, dann die Petersilie einrühren.
- Die Auberginen in eine Auflaufform legen, der Länge nach aufschlitzen, mit der Zwiebelmischung füllen und mit den Tomatenscheiben belegen.
- Das heiße Wasser und den Zitronensaft um die Auberginen gießen, zudecken und backen, bis die Auberginen zergehend weich sind.
3Servieren
- Das Gericht auf warm oder Zimmertemperatur abkühlen lassen.
- Mit Brot und Joghurt oder Bulgur-Pilaw servieren.
💡 Tipps & häufige Fehler
- Häufiger Fehler: die Zwiebeln schnell bei hoher Hitze bräunen, wodurch sie bitter werden. Sanft garen, bis sie weich und süß sind.
- Es schmeckt nach einem Tag im Kühlschrank besser und wird traditionell bei Zimmertemperatur, nicht heiß, serviert.
🔁 Alternativen
- Die Auberginen können geölt und geröstet statt in der Pfanne gebräunt werden.






