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Türkisch🥗 VegetarischHauptgerichte

İmam Bayıldı (gefüllte Aubergine mit Zwiebel und Tomate)

Weiche Auberginen, gefüllt mit langsam in Olivenöl gegarter Zwiebel, Knoblauch und Tomate, warm oder bei Zimmertemperatur serviert.

Gesamtzeit2 Std. 5 Min.
Vorbereitung25 Min.
Kochen1 Std. 10 Min.
Marinieren / Ruhen30 Min.
SchwierigkeitMittel
kcal pro Portion~400
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İmam Bayıldı (gefüllte Aubergine mit Zwiebel und Tomate)Illustratives Bild

Über dieses Gericht

Der Name bedeutet auf Türkisch „der Imam fiel in Ohnmacht“, und es werden mehrere Volksgeschichten darüber erzählt. Es gehört zur türkischen Familie der Olivenölgerichte, die meist bei Zimmertemperatur serviert werden.

1Vorbereitung

  1. Die Auberginen in abwechselnden Längsstreifen schälen.
  2. Die Auberginen 30 Minuten in Salzwasser einweichen, dann gut abtrocknen.
  3. Zwiebeln und Knoblauch in Scheiben schneiden und Paprika und Tomaten hacken.

2Zubereitung

  1. 4 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die ganzen Auberginen unter Wenden rundum goldbraun und weich braten.
    🔥 mittlere Hitze
  2. In einer anderen Pfanne das restliche Öl erhitzen und die Zwiebeln weich und durchscheinend ohne viel Bräunung garen.
    🔥 niedrige Hitze
  3. Knoblauch und Paprika zugeben, dann Tomaten, Zucker und Salz, garen, bis die Tomaten weich werden, dann die Petersilie einrühren.
    🔥 mittlere Hitze
  4. Die Auberginen in eine Auflaufform legen, der Länge nach aufschlitzen, mit der Zwiebelmischung füllen und mit den Tomatenscheiben belegen.
  5. Das heiße Wasser und den Zitronensaft um die Auberginen gießen, zudecken und backen, bis die Auberginen zergehend weich sind.
    ♨️ Ofen 180 °C

3Servieren

  1. Das Gericht auf warm oder Zimmertemperatur abkühlen lassen.
  2. Mit Brot und Joghurt oder Bulgur-Pilaw servieren.

💡 Tipps & häufige Fehler

  • Häufiger Fehler: die Zwiebeln schnell bei hoher Hitze bräunen, wodurch sie bitter werden. Sanft garen, bis sie weich und süß sind.
  • Es schmeckt nach einem Tag im Kühlschrank besser und wird traditionell bei Zimmertemperatur, nicht heiß, serviert.

🔁 Alternativen

  • Die Auberginen können geölt und geröstet statt in der Pfanne gebräunt werden.

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