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Japanisch🐔 HähnchenHauptgerichte

Hähnchen-Katsu

Flach geklopfte Hähnchenbrüste in Pankokruste, goldbraun und knusprig frittiert, in Scheiben serviert mit geraspeltem Kohl und selbstgemachter Katsu-Sauce.

Gesamtzeit45 Min.
Vorbereitung25 Min.
Kochen20 Min.
SchwierigkeitMittel
kcal pro Portion~590
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Hähnchen-KatsuIllustratives Bild

Über dieses Gericht

Katsu ist ein Yoshoku-Gericht – westlichen Ursprungs und japanisch gemacht – und in Japan wird es meist mit Schweinefleisch zubereitet. Die Hähnchenversion, Chicken Katsu, ist ebenfalls sehr verbreitet und ist die hier angegebene. Es wird meist mit rohem geraspeltem Kohl und einer dicken braunen Sauce serviert.

1Vorbereitung

  1. Schneiden Sie jede Brust waagerecht in zwei Hälften und klopfen Sie sie dann zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie auf eine gleichmäßige Dicke von 1,5 cm.
  2. Würzen Sie das Hähnchen auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer.
  3. Stellen Sie drei Schalen bereit: das Mehl, die verquirlten Eier und das Panko.
  4. Wenden Sie jedes Stück in Mehl und schütteln Sie den Überschuss ab, tauchen Sie es in Ei und drücken Sie es dann auf beiden Seiten in das Panko.
  5. Verrühren Sie Ketchup, Sojasauce, Zucker und Reisessig, bis sich der Zucker auflöst.
  6. Geben Sie den geraspelten Kohl 5 Minuten in Eiswasser, damit er knackig wird, und lassen Sie ihn dann gut abtropfen.

2Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Öl auf 170 °C. Ohne Thermometer: Ein Pankokrümel steigt sofort auf, umgeben von gleichmäßigen Bläschen.
    🔥 mittlere Hitze
  2. Frittieren Sie zwei Stücke auf einmal, 3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind und die Mitte 74 °C erreicht oder der Saft klar läuft.
    🔥 mittlere Hitze

3Servieren

  1. Lassen Sie das Hähnchen 2 Minuten auf einem Rost ruhen und schneiden Sie es dann in 2-cm-Streifen.
  2. Richten Sie es neben einem Haufen Kohl und einer Zitronenspalte an, beträufeln Sie es mit der Sauce oder servieren Sie sie separat, mit weißem Reis.

💡 Tipps & häufige Fehler

  • Häufiger Fehler: das Hähnchen auf Küchenpapier abtropfen lassen – die Unterseite wird durchweicht. Ein Rost hält es rundum knusprig.
  • Das Klopfen auf gleichmäßige Dicke lässt das Stück durchgaren, bevor die Kruste verbrennt.
  • Überfüllen Sie die Pfanne nicht – das Öl kühlt ab und das Panko saugt es auf.

🔁 Alternativen

  • Panko: grobe trockene Semmelbrösel, wobei die Kruste weniger luftig sein wird.
  • Für Katsu-Curry toppen Sie es mit der Sauce aus dem Rezept für japanisches Rindfleisch-Curry.

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