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Ägyptisch🐔 HähnchenHauptgerichte

Molokhia mit Hähnchen

Seidig grüne Molokhia, gekocht in Hühnerbrühe, vollendet mit einer zischenden Taqliya aus Knoblauch und Koriander in Ghee, serviert mit gebratenem Hähnchen und Reis.

Gesamtzeit1 Std. 35 Min.
Vorbereitung15 Min.
Kochen1 Std. 20 Min.
SchwierigkeitMittel
kcal pro Portion~610
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Molokhia mit HähnchenIllustratives Bild

Über dieses Gericht

Molokhia ist eines der häufigsten Gerichte auf dem ägyptischen Tisch, gekocht in Hühner-, Kaninchen- oder Fleischbrühe. Der Moment, in dem die heiße Knoblauch-Taqliya mit lautem Zischen in den Topf trifft, ist ein beliebter Teil der Zubereitung in ägyptischen Haushalten.

1Vorbereitung

  1. Entfernen Sie überschüssiges Fett vom Hähnchen und spülen Sie es ab.
  2. Nehmen Sie die Molokhia 10 Minuten vor dem Kochen aus dem Gefrierfach, damit sich der Block löst.
  3. Zerdrücken Sie den Knoblauch mit der Prise Salz zu einer Paste.

2Zubereitung

  1. Geben Sie das Hähnchen mit Wasser, Zwiebel, Kardamomkapseln, Lorbeerblättern und schwarzem Pfeffer in einen Topf, bringen Sie es zum Kochen und schöpfen Sie den Schaum ab.
    🔥 hohe Hitze
  2. Geben Sie das Salz hinzu, decken Sie teilweise ab und lassen Sie es köcheln, bis das Hähnchen zart ist und eine Gabel leicht hineingleitet.
    🔥 niedrige Hitze
  3. Heizen Sie den Ofen vor.
    ♨️ Ofen 220 °C
  4. Legen Sie das Hähnchen in eine Form, bestreichen Sie es mit dem geschmolzenen Ghee und braten Sie es, bis die Haut goldbraun ist.
    ♨️ Ofen 220 °C
  5. Gießen Sie die Brühe ab, geben Sie 3 Tassen davon in einen sauberen Topf und bringen Sie sie zum Kochen.
    🔥 hohe Hitze
  6. Geben Sie die gefrorene Molokhia hinzu und rühren Sie mit einem Schneebesen, bis sie ganz geschmolzen ist und gerade zu blubbern beginnt.
    🔥 mittlere Hitze
  7. Erhitzen Sie das Ghee in einer kleinen Pfanne und rühren Sie den Knoblauch hellgolden.
    🔥 mittlere Hitze
  8. Geben Sie den gemahlenen Koriander hinzu und rühren Sie, bis es duftet.
    🔥 niedrige Hitze
  9. Gießen Sie die Taqliya in die Molokhia, rühren Sie um, lassen Sie sie 1 Minute stehen und schalten Sie die Hitze aus.
    🔥 niedrige Hitze

3Servieren

  1. Servieren Sie die Molokhia heiß in tiefen Schalen mit dem gebratenen Hähnchen.
  2. Servieren Sie sie mit weißem Fadennudelreis oder Baladi-Brot, dazu Zitronenspalten oder Zwiebeln in Essig.

💡 Tipps & häufige Fehler

  • Häufiger Fehler: die Molokhia stark oder zu lange kochen – sie trennt sich und die Blätter sinken zu Boden. Schalten Sie die Hitze eine Minute nach der Taqliya aus.
  • Beobachten Sie den Knoblauch genau – wird er dunkelbraun, schmeckt er bitter.
  • Für dünnere Molokhia geben Sie mehr heiße Brühe hinzu; für dickere verwenden Sie 2½ Tassen Brühe.

🔁 Alternativen

  • Sie können 500 g frische Molokhiablätter verwenden, gewaschen, getrocknet und mit einem Wiegemesser fein gehackt.
  • Ghee kann durch Butter oder Maisöl ersetzt werden.

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