1التجهيز
- اغسل الأرز بالماء مع تحريكه بيدك وتصفيته 4–5 مرات حتى يصبح الماء شبه صافٍ.
- انقع الأرز في كمية الماء المحدّدة داخل القدر 30 دقيقة.
- انثر ملعقة الملح على السلمون من الجهتين، واتركه 15 دقيقة ثم جفّفه بمناديل المطبخ.
- قطّع كل ورقة نوري إلى 4 شرائط، واحفظها في مكان جاف.
2الطبخ
- غطِّ قدر الأرز واتركه حتى يغلي.
- خفّف النار إلى أقل درجة، واتركه مغطّى دون رفع الغطاء حتى يتشرّب الماء كله.
- أطفئ النار واترك الأرز مغطّى 10 دقائق، ثم قلّبه بلطف بملعقة مبلّلة.
- أثناء طهي الأرز، ضع السلمون في مقلاة غير لاصقة بلا زيت، واطبخه 4 دقائق لكل جهة حتى يتحمّر ويتفتّت بسهولة بالشوكة.
- أزل جلد السلمون وأي شوك، وفتّته قطعاً صغيرة.
- بلّل يديك بالماء وافرك عليهما قليلاً من الملح، وخذ ثُمن الأرز الدافئ، واصنع حفرة في وسطه وضع فيها ملعقة كبيرة من السلمون، ثم غطّها بالأرز واضغطه 3–4 ضغطات ثابتة على شكل مثلث.
3التقديم
- لفّ شريط النوري حول قاعدة كل مثلث قبل الأكل مباشرة ليبقى مقرمشاً، وانثر السمسم على الوجه.
- قدّمها دافئة أو بحرارة الغرفة، مع شرائح خيار أو مخلل خفيف إن أحببت.
💡 نصائح وأخطاء شائعة
- خطأ شائع: تشكيل الأرز بيدين جافتين أو بعد أن يبرد، فيلتصق بالأصابع ويتفكّك المثلث. شكّله وهو دافئ وبيدين مبلّلتين.
- اضغط بثبات دون عصر؛ الضغط الزائد يجعل الأرز كتلة قاسية بدل أن يبقى متماسكاً وخفيفاً.
- الأرز الطويل مثل البسمتي لا يتماسك؛ استخدم الأرز الياباني قصير الحبة.
- لعلبة الغداء: لفّ كل مثلث بغلاف بلاستيكي دون النوري، وأضف النوري عند الأكل، وتُؤكل في نفس اليوم.
🔁 بدائل المكوّنات
- السلمون: تونة معلّبة مصفّاة مخلوطة بملعقة مايونيز، وهي حشوة يابانية مشهورة أيضاً.
- الأرز الياباني: أرز مصري متوسط الحبة، مع أن تماسكه أقل قليلاً.




