وضع الطبخ مفعّل — الشاشة لن تنطفئ
أمريكي🥩 لحمأطباق رئيسية

رغيف اللحم الأمريكي (ميت لوف)

رغيف طري من اللحم المفروم والبصل والبقسماط، يُخبز في الفرن ويُغطّى بطبقة لامعة من الكاتشب والسكر البني، ويُقطّع شرائح سميكة.

الوقت الكليساعة و35 دقيقة
التجهيز20 دقيقة
الطبخساعة و5 دقائق
تتبيل / نقع10 دقائق
الصعوبةسهلة
سعرة للحصة~480
اقفز للوصفة ↓

اقترح تعديلاً على رغيف اللحم الأمريكي (ميت لوف)

وين الخطأ؟

رغيف اللحم الأمريكي (ميت لوف)صورة توضيحية

عن الطبق

الميت لوف من أشهر أطباق العشاء العائلي في البيوت الأمريكية، طبق اقتصادي يُطعم عائلة كاملة بكمية معتدلة من اللحم. يُقدّم عادة مع البطاطس المهروسة والفاصوليا الخضراء، وبقاياه تُؤكل في الساندويتش في اليوم التالي.

1التجهيز

  1. سخّن الفرن على 180°م، وبطّن صينية بورق الخبز.
  2. انقع البقسماط في الحليب 5 دقائق حتى يلين.
  3. أضف البيض والبصل والثوم والكاتشب وصلصة الصويا والمسطردة والزعتر والبقدونس والملح والفلفل إلى البقسماط واخلطها.
  4. أضف اللحم واخلطه بيديك بخفة حتى يتجانس فقط دون عجن طويل.
  5. شكّل اللحم رغيفاً بطول 23 سم وعرض 12 سم تقريباً على الصينية.
  6. اخلط الكاتشب والسكر البني والخل للطبقة اللامعة.

2الطبخ

  1. اخبز الرغيف حتى يتماسك من الأطراف ويبدأ بالتحمّر.
    ♨️ فرن 180°م
  2. ادهن نصف الطبقة اللامعة على الوجه والجوانب.
  3. أعده إلى الفرن حتى تلمع الطبقة وتتكرمل أطرافها، ويخرج عصير شفاف عند وخز الوسط.
    ♨️ فرن 180°م

3التقديم

  1. اترك الرغيف يرتاح 10 دقائق، ثم قطّعه شرائح بسماكة إصبعين.
  2. قدّمه مع باقي الطبقة اللامعة، والبطاطس المهروسة والفاصوليا الخضراء.

💡 نصائح وأخطاء شائعة

  • خطأ شائع: عجن اللحم بقوة كعجينة الخبز، فيصبح الرغيف قاسياً ومطاطياً. اخلطه بأطراف أصابعك حتى يتجانس فقط.
  • خبز الرغيف على صينية مفتوحة بدل قالب يجعل جوانبه تتحمّر ويتسرّب الدهن بعيداً عنه.
  • الحرارة الآمنة في منتصف الرغيف 71°م.

🔁 بدائل المكوّنات

  • استبدلنا صلصة ورشستر المعتادة بصلصة الصويا لأن حلّية بعض أنواعها غير واضحة.
  • يمكن استخدام خليط من لحم البقر والغنم المفروم لنكهة أغنى.

👨‍🍳 طبختها؟ وثّقها باسمك

اطبخ هذه الوصفة ووثّقها باسمك، وشارك تجربتك مع الجمهور — وتظهر عليها «موثّقة من الشيف» مع رابط صفحتك.

🍽️ تعليقات وتجارب الناس

شارك تعليقك، أو صور طبختك، أو الاثنين معاً.

كن أول من يطبخها ويشارك تجربته

اطبخ الطبق، صوّره، وقل لنا كيف طلع معك ووش عدّلت.

ليش تبلّغ عن هذه التجربة؟

يُقدَّم معه

وصفات مشابهة

سجّل حسابك — مجاناً