Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Yemen🥩 ThịtMón chính

Mandi cừu

Thịt cừu còn xương mềm đun liu riu với gia vị nguyên hạt rồi nướng cho vàng, dùng trên cơm basmati nấu trong chính nước dùng cừu.

Tổng thời gian3 giờ 15 phút
Sơ chế25 phút
Nấu2 giờ 50 phút
Độ khóTrung bình
kcal mỗi khẩu phần~1020
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Mandi cừu

Có gì chưa đúng?

Mandi cừuẢnh minh họa

Về món ăn này

Mandi là một trong những món nổi tiếng nhất của Hadramawt ở Yemen, theo truyền thống nấu trong lò hố dưới đất để nước thịt cừu nhỏ xuống cơm. Mandi cừu là phiên bản tiệc và Eid; đây là cách làm gia đình dùng nồi và lò nướng.

1Sơ chế

  1. Vo gạo trong nước lạnh cho đến khi nước trong, rồi ngâm 30 phút.
  2. Rửa các miếng thịt cừu và thấm khô.
  3. Trộn ghee chảy với thì là Ai Cập, ngò rí, nghệ, tiêu đen, bạch đậu khấu xay và quế trong bát nhỏ.

2Nấu

  1. Cho thịt cừu vào nồi lớn với nước, nửa củ hành, gia vị nguyên hạt, chanh khô và muối, đun sôi và hớt bọt.
    🔥 lửa lớn
  2. Đậy nắp và đun liu riu cho đến khi thịt cừu mềm và nĩa xuyên vào dễ dàng, nhưng thịt vẫn giữ khối.
    🔥 lửa nhỏ
  3. Vớt thịt cừu ra khay nướng, lọc nước dùng và đong 4½ cốc.
  4. Phết ghee nêm gia vị khắp thịt cừu.
  5. Làm nóng dầu trong nồi thứ hai và chiên hành thái nhỏ cho vàng.
    🔥 lửa vừa
  6. Thêm gạo đã ráo, bạch đậu khấu và quế thanh, khuấy một phút, rồi rót nước dùng đã đong vào và nêm muối.
    🔥 lửa vừa
  7. Đun sôi không đậy nắp cho đến khi nước dùng cạn ngang mặt gạo và xuất hiện những lỗ nhỏ trên bề mặt.
    🔥 lửa lớn
  8. Đậy kín và nấu cho đến khi hạt mềm và hút hết nước dùng.
    🔥 lửa nhỏ
  9. Nướng thịt cừu cho đến khi mép vàng và hơi giòn.
    ♨️ lò 220°C
  10. Chiên hạnh nhân trong 1 muỗng canh ghee cho đến vàng.
    🔥 lửa vừa

3Trình bày

  1. Trải cơm ra đĩa lớn và xếp thịt cừu lên trên.
  2. Rắc hạnh nhân rang lên và dùng với sahawiq và salad.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: đun sôi mạnh thịt cừu suốt thời gian. Nó làm thịt dai và nước dùng đục — đun liu riu nhẹ là bí quyết.
  • Cho hương vị mandi xông khói, đặt một bát kim loại nhỏ với miếng than đỏ rực vào giữa cơm, nhỏ chút ghee lên và đậy nồi 5 phút.
  • Nếu bạn có ít nước dùng hơn cần thiết, thêm nước sôi cho đủ 4½ cốc.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Đùi cừu còn xương dùng được thay vai; đun liu riu lâu hơn chút.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Dùng kèm

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí