Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Ấn Độ🥗 Món chayKhai vị & súp🍃 Lành mạnh

Raita dưa leo

Sữa chua mát với dưa leo bào, bạc hà và thì là Ai Cập rang — dùng với biryani và các món cay để làm dịu độ cay.

Tổng thời gian12 phút
Sơ chế10 phút
Nấu2 phút
Độ khóDễ
kcal mỗi khẩu phần~100
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Raita dưa leo

Có gì chưa đúng?

Raita dưa leoẢnh minh họa

Về món ăn này

Raita là món sữa chua ăn kèm trong các bữa ăn trên khắp Ấn Độ, với nhiều phiên bản — dưa leo, hành tây, boondi và nhiều hơn nữa. Phiên bản dưa leo là bạn đồng hành cổ điển của biryani.

1Sơ chế

  1. Bào thô dưa leo, rồi dùng tay vắt ráo phần lớn nước.
  2. Đánh sữa chua với muối cho mịn.
  3. Khuấy dưa leo, bạc hà và ngò rí vào sữa chua.

2Nấu

  1. Rang hạt thì là Ai Cập trong chảo khô cho đến khi sậm màu nhẹ và thơm, rồi giã dập nhẹ.
    🔥 lửa vừa

3Trình bày

  1. Rắc thì là Ai Cập rang và một nhúm ớt Kashmir lên trên và dùng lạnh.
  2. Dùng kèm biryani, cà ri hoặc các loại bánh mì Ấn Độ.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: không vắt dưa leo, khiến raita ra nước chỉ sau vài phút.
  • Rang hạt thì là Ai Cập nguyên hạt và tự giã; thì là xay sẵn không cho cùng hương thơm.
  • Giữ được một ngày trong tủ lạnh.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Dưa leo: hành tím và cà chua thái nhỏ.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Dùng kèm

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí