Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Ai Cập🐔 GàMón chính

Molokhia với thịt gà

Molokhia xanh mượt nấu trong nước dùng gà, hoàn thiện bằng taqliya tỏi và ngò rí xèo xèo trong ghee, dùng với gà quay và cơm.

Tổng thời gian1 giờ 35 phút
Sơ chế15 phút
Nấu1 giờ 20 phút
Độ khóTrung bình
kcal mỗi khẩu phần~610
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Molokhia với thịt gà

Có gì chưa đúng?

Molokhia với thịt gàẢnh minh họa

Về món ăn này

Molokhia là một trong những món phổ biến nhất trên bàn ăn Ai Cập, nấu trong nước dùng gà, thỏ hoặc thịt. Khoảnh khắc taqliya tỏi nóng chạm vào nồi với tiếng xèo xèo lớn là phần được yêu thích khi nấu trong các gia đình Ai Cập.

1Sơ chế

  1. Cắt bớt mỡ thừa của gà và rửa sạch.
  2. Lấy molokhia ra khỏi ngăn đá 10 phút trước khi nấu để khối rau rời ra.
  3. Giã tỏi với một nhúm muối thành hỗn hợp nhuyễn.

2Nấu

  1. Cho gà vào nồi cùng nước, hành tây, quả bạch đậu khấu, lá nguyệt quế và tiêu đen, đun sôi và hớt bọt.
    🔥 lửa lớn
  2. Thêm muối, đậy nắp một phần và đun liu riu cho đến khi gà mềm và nĩa xuyên vào dễ dàng.
    🔥 lửa nhỏ
  3. Làm nóng lò trước.
    ♨️ lò 220°C
  4. Đặt gà vào khay, phết ghee chảy và quay cho đến khi da vàng.
    ♨️ lò 220°C
  5. Lọc nước dùng, cho 3 cốc vào nồi sạch và đun sôi.
    🔥 lửa lớn
  6. Cho molokhia đông lạnh vào và khuấy bằng cây đánh trứng cho tan hoàn toàn và vừa bắt đầu sủi.
    🔥 lửa vừa
  7. Làm nóng ghee trong chảo nhỏ và khuấy tỏi cho đến khi vàng nhạt.
    🔥 lửa vừa
  8. Thêm bột ngò rí và khuấy cho thơm.
    🔥 lửa nhỏ
  9. Đổ taqliya vào molokhia, khuấy, để 1 phút và tắt bếp.
    🔥 lửa nhỏ

3Trình bày

  1. Dùng molokhia nóng trong bát sâu với gà quay.
  2. Dùng với cơm mì sợi nhỏ trắng hoặc bánh mì baladi, kèm chanh cắt múi hoặc hành ngâm giấm.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: đun sôi molokhia mạnh hoặc quá lâu — nó tách lớp và lá chìm xuống đáy. Tắt bếp một phút sau khi cho taqliya.
  • Canh chừng tỏi — nếu chuyển nâu sẫm sẽ có vị đắng.
  • Cho molokhia loãng hơn thì thêm nước dùng nóng; đặc hơn thì dùng 2½ cốc nước dùng.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Bạn có thể dùng 500 g lá molokhia tươi, rửa, làm khô và băm nhuyễn bằng dao mezzaluna.
  • Ghee có thể thay bằng bơ hoặc dầu ngô.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Dùng kèm

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí