Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Trung Hoa🥩 ThịtMón chính🍃 Lành mạnh

Đậu hũ Mapo với thịt bò xay

Đậu hũ non cắt hạt lựu trong nước sốt đỏ cay nồng từ tương đậu ớt và thịt bò xay, hoàn thiện bằng tiêu Tứ Xuyên tê tê.

Tổng thời gian30 phút
Sơ chế15 phút
Nấu15 phút
Độ khóTrung bình
kcal mỗi khẩu phần~350
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Đậu hũ Mapo với thịt bò xay

Có gì chưa đúng?

Đậu hũ Mapo với thịt bò xayẢnh minh họa

Về món ăn này

Mapo tofu là một trong những món nổi tiếng nhất của tỉnh Tứ Xuyên; câu chuyện phổ biến gắn tên món với một bà đầu bếp ở thành phố Thành Đô. Nhiều phiên bản dùng thịt bò xay, đó cũng là loại chúng tôi dùng ở đây.

1Sơ chế

  1. Cẩn thận cắt đậu hũ thành hạt lựu 2 cm.
  2. Rang hạt tiêu Tứ Xuyên trong chảo khô cho thơm, rồi xay.
  3. Trộn bột bắp với nước trong cốc nhỏ.
  4. Băm tỏi và gừng, và thái lát hành lá.

2Nấu

  1. Đun nước muối cho sôi liu riu, thả đậu hũ vào và để sôi nhẹ cho săn lại, rồi cẩn thận để ráo.
    🔥 lửa vừa
  2. Làm nóng dầu trong chảo wok và xào thịt bò xay, tách rời, cho đến khi nâu và giòn ở mép.
    🔥 lửa lớn
  3. Hạ lửa, thêm tương đậu ớt và ớt vụn và khuấy cho đến khi dầu chuyển đỏ.
    🔥 lửa nhỏ
  4. Thêm tỏi và gừng và khuấy cho thơm.
    🔥 lửa vừa
  5. Rót nước dùng vào, thêm nước tương và đường, rồi cho đậu hũ vào và nhẹ nhàng đẩy bằng lưng thìa thay vì khuấy, và đun liu riu cho đậu thấm sốt.
    🔥 lửa vừa
  6. Khuấy hỗn hợp bột bắp và cho vào hai lần, nhẹ nhàng xoay chảo cho đến khi sốt sệt lại và bóng.
    🔥 lửa vừa

3Trình bày

  1. Múc ra bát sâu và rắc tiêu Tứ Xuyên xay và hành lá.
  2. Dùng nóng với cơm trắng.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: khuấy đậu hũ như món xào thông thường — nó bị vỡ. Hãy xoay chính chiếc chảo hoặc đẩy đậu hũ bằng lưng thìa.
  • Đun đậu hũ trong nước muối làm đậu săn lại và thấm vị từ bên trong.
  • Cho món bớt cay, dùng 1 muỗng canh tương đậu ớt và bỏ ớt vụn.
  • Lưu ý halal: hãy đọc nhãn tương đậu ớt của bạn, vì một số thương hiệu có thể chứa cồn.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Đậu hũ non: đậu hũ cứng vừa, dễ xử lý hơn.
  • Thịt bò xay: thịt cừu xay, hoặc bỏ đi để làm phiên bản chay với nước dùng rau củ.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Dùng kèm

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí