Pişirme modu açık — ekran açık kalır
Lübnan🐔 TavukAna yemekler

Lübnan mloukhieh (Tavuklu bütün yapraklı molehiya)

Tavuk suyunda kişniş, sarımsak ve limonla pişirilen bütün molehiya yaprakları, şehriyeli pirinç üzerinde kızarmış ekmek ve sirkeli soğanla servis edilir.

Toplam süre2 saat 35 dk
Hazırlık30 dk
Pişirme1 saat 35 dk
Marine / dinlendirme30 dk
ZorlukOrta
porsiyon başına kcal~870
Tarife git ↓

Lübnan mloukhieh (Tavuklu bütün yapraklı molehiya) için bir düzenleme önerin

Sorun nedir?

Lübnan mloukhieh (Tavuklu bütün yapraklı molehiya)Örnek görsel

Bu yemek hakkında

Lübnan’da molehiya, Mısır’daki gibi kıyılmak yerine bütün yapraklarla pişirilir ve katlar hâlinde servis edilir: kızarmış ekmek, pirinç, tavuk ve sonra güveç, yanında sirkede bekletilmiş soğanla. Taze yaprakların bulunduğu yaz yemeğidir.

1Hazırlık

  1. Kuru molehiya yapraklarını ufalayın, saplarını çıkarın, sonra yıkayın, sıcak suda 30 dakika bekletin, süzün ve sıkıp kurutun.
  2. Pirinci yıkayıp süzün.
  3. Doğranmış soğanı sirkede bir tutam tuzla bekletin.

2Pişirme

  1. Tavuğu suya koyun, kaynarken köpüğünü alın, sonra soğanı, kakuleyi, tarçını, defne yapraklarını ve tuzu ekleyin.
    🔥 yüksek ateş
  2. Tavuk pişene kadar kaynatın, sonra çıkarın ve et suyunu süzün.
    🔥 kısık ateş
  3. Şehriyeyi sade yağda kızartın, pirinci, suyu ve tuzu ekleyin, kaynatın, sonra örtün ve yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin.
    🔥 kısık ateş
  4. Sarımsağı zeytinyağında kokusu çıkana kadar karıştırın, sonra kişnişi ekleyin ve solana kadar karıştırın.
    🔥 orta ateş
  5. Molehiya yapraklarını ekleyin, 2 dakika karıştırın, sonra et suyunun 6 su bardağını ekleyin.
    🔥 orta ateş
  6. Yapraklar yumuşayıp et suyu hafif koyulaşana kadar kaynatın, sonra tavuğu (isterseniz kemiksiz) ve limon suyunu ekleyin.
    🔥 kısık ateş

3Servis

  1. Her tabakta kızarmış ekmek, sonra pirinç, sonra tavuk katlayın ve molehiyayı üstüne kepçeyle dökün.
  2. Damak tadınıza göre bir kaşık sirkeli soğan ekleyin.

💡 İpuçları ve sık yapılan hatalar

  • Sık yapılan hata: yaprakları çok uzun pişirmek — sümüksü olur ve renklerini kaybederler. Yumuşar yumuşamaz durun.
  • Kuru yaprakları iyice ıslatın yoksa sert kalırlar.
  • Sirkeli soğanlar yalnızca süs değildir — keskinlikleri zengin et suyunu dengeler.

🔁 Yerine kullanılabilecekler

  • Birçok aile tavuğun yanına kuzu veya dana ekler.
  • Dondurulmuş bütün yapraklı molehiya da ıslatmadan işe yarar.

👨‍🍳 Pişirdiniz mi? Kendi adınıza onaylayın

Bu tarifi pişirin, kendi adınıza onaylayın ve deneyiminizi paylaşın — sayfanıza bağlantı veren «Şef … tarafından onaylandı» ibaresiyle görünür.

🍽️ Yorumlar ve yemek deneyimleri

Bir yorum, yemeğinizin fotoğrafları veya her ikisini paylaşın.

İlk pişiren ve nasıl geçtiğini paylaşan siz olun

Yemeği pişirin, fotoğrafını çekin ve nasıl olduğunu, neyi değiştirdiğinizi anlatın.

Bu deneyimi neden bildiriyorsunuz?

Yanında servis edin

Benzer tarifler

Hesabınızı oluşturun — ücretsiz