Pişirme modu açık — ekran açık kalır
İtalyan🐔 TavukAna yemekler

Tavuklu parmigiana

Parmesanlı kırıntı kabuğunda yassılaştırılmış tavuk göğüsleri, tavada kızartılıp üzerine domates sosu ve mozzarella konularak kabarcıklanana kadar fırınlanmış.

Toplam süre1 saat 10 dk
Hazırlık25 dk
Pişirme45 dk
ZorlukOrta
porsiyon başına kcal~770
Tarife git ↓

Tavuklu parmigiana için bir düzenleme önerin

Sorun nedir?

Tavuklu parmigianaÖrnek görsel

Bu yemek hakkında

Yemek, kızarmış patlıcanın domates ve peynirle katlandığı güney İtalya’nın patlıcanlı parmigiana’sından gelir. Tavuk versiyonu Amerika Birleşik Devletleri ve Avustralya’daki İtalyan topluluklarında yayıldı ve dünya çapında en bilinen İtalyan yemeklerinden biri oldu.

1Hazırlık

  1. Her göğsü yatay olarak ikiye dilimleyin ve iki streç film arasında 1 cm kalınlığa kadar dövün.
  2. Tavuğu tuz ve karabiberle tatlandırın.
  3. Üç tabak hazırlayın: un, çırpılmış yumurta ve parmesanla karıştırılmış galeta unu.
  4. Her parçayı una, sonra yumurtaya, sonra kırıntı karışımına bulayın, yapışması için sıkıca bastırın.

2Pişirme

  1. Zeytinyağını küçük bir tencerede ısıtın ve sarımsağı soluk altın rengi olana kadar pişirin.
    🔥 kısık ateş
  2. Domatesleri, oreganoyu ve tuzu ekleyin, hafif koyulaşana kadar hafif ateşte kaynatın, sonra fesleğeni ekleyin.
    🔥 kısık ateş
  3. Fırını 200°C’ye ısıtın. Bitkisel yağı geniş bir kızartma tavasında ısıtın ve tavuğu yan başına 2–3 dakika altın rengi olana kadar kızartın.
    🔥 orta ateş
  4. Tavuğu bir fırın kabına yatırın, her parçanın üzerine 2 yemek kaşığı sos kaşıklayın, sonra mozzarella ve parmesan serpin.
  5. Peynir eriyip yer yer kızarana ve tavuğun ortası 74°C’ye ulaşana kadar pişirin.
    ♨️ fırın 200°C

3Servis

  1. 2 dakika dinlendirin, sonra her parçayı kalan sosun biraz ile tabağa alın.
  2. Domates soslu spagetti veya yeşil salatayla servis edin.

💡 İpuçları ve sık yapılan hatalar

  • Sık yapılan hata: tavuğu sosa boğmak; kabuk ıslanır. Yalnızca ortasına kaşıklayın ve kenarları çıtır bırakın.
  • Eşit kalınlık, kenarların merkez pişmeden kurumasını önler.
  • Taze mozzarella kullanıyorsanız kurulayın — suyu yemeği ıslatır.

🔁 Yerine kullanılabilecekler

  • Daha hafif versiyon: galeta unlu tavuğu kızartmak yerine yağ püskürtüp 220°C’de 15 dakika fırınlayın.
  • Parmesan: herhangi bir sert olgun peynir.

👨‍🍳 Pişirdiniz mi? Kendi adınıza onaylayın

Bu tarifi pişirin, kendi adınıza onaylayın ve deneyiminizi paylaşın — sayfanıza bağlantı veren «Şef … tarafından onaylandı» ibaresiyle görünür.

🍽️ Yorumlar ve yemek deneyimleri

Bir yorum, yemeğinizin fotoğrafları veya her ikisini paylaşın.

İlk pişiren ve nasıl geçtiğini paylaşan siz olun

Yemeği pişirin, fotoğrafını çekin ve nasıl olduğunu, neyi değiştirdiğinizi anlatın.

Bu deneyimi neden bildiriyorsunuz?

Yanında servis edin

Benzer tarifler

Hesabınızı oluşturun — ücretsiz