Mode memasak aktif — layar tetap menyala
Oman🥗 VegetarianPembuka & sup

Sakhana Oman (Sup Manis Gandum dan Kurma)

Sup Oman hangat kental dari gandum pecah yang dimasak dengan kurma, sirup kurma, dan susu, beraroma kapulaga.

Total waktu2 jam 10 mnt
Persiapan10 mnt
Memasak1 jam
Marinasi / istirahat1 jam
Tingkat kesulitanMudah
kkal per porsi~280
Langsung ke resep ↓

Sarankan perubahan untuk Sakhana Oman (Sup Manis Gandum dan Kurma)

Apa yang salah?

Sakhana Oman (Sup Manis Gandum dan Kurma)Gambar ilustrasi

Tentang hidangan ini

Sakhana adalah hidangan tradisional Oman dari gandum yang dimasak dengan kurma, sirup kurma, dan susu, disajikan panas saat Ramadan dan hari dingin. Rasa manis lembutnya hanya dari kurma, dan teksturnya di antara sup dan bubur.

1Persiapan

  1. Bilas gandum pecah di saringan di bawah air dingin.
  2. Rendam gandum dalam air sampai terendam selama satu jam penuh, lalu tiriskan.
  3. Buang biji kurma jika perlu dan cincang kecil.

2Memasak

  1. Masukkan gandum tiris dan air ke panci sedang dan didihkan.
    🔥 api besar
  2. Kecilkan api dan didihkan perlahan, sesekali diaduk, hingga butiran mengembang dan mudah hancur di antara jari.
    🔥 api kecil
  3. Tambahkan kurma cincang, susu, dan garam dan aduk rata.
    🔥 api sedang
  4. Didihkan perlahan, terus diaduk dari dasar, hingga kurma melebur dan campuran cukup kental untuk melapisi punggung sendok.
    🔥 api kecil
  5. Aduk sirup kurma dan kapulaga selama 2 menit, lalu matikan api.
    🔥 api kecil

3Penyajian

  1. Sendokkan sakhana panas ke mangkuk.
  2. Siram setiap mangkuk dengan sedikit ghee leleh dan sajikan segera.

💡 Tips & kesalahan umum

  • Kesalahan umum: membesarkan api setelah susu masuk — menempel di dasar dan gosong, memberi rasa pahit. Jaga api kecil dan terus aduk.
  • Cicipi sebelum menambahkan semua sirup kurma; kurma sangat bervariasi dalam kemanisan.
  • Sakhana mengental banyak saat dingin; encerkan dengan sedikit susu panas saat memanaskan kembali.

🔁 Pengganti bahan

  • Bulgur kasar bisa menggantikan gandum pecah; persingkat perebusan pertama menjadi 20 menit.
  • Dua sendok makan madu bisa menggantikan sirup kurma.

👨‍🍳 Sudah memasaknya? Verifikasi atas nama Anda

Masak resep ini, verifikasi atas nama Anda, dan bagikan pengalaman Anda — akan tampil “Diverifikasi oleh Chef …” dengan tautan ke halaman Anda.

🍽️ Komentar dan pengalaman memasak

Bagikan komentar, foto hidangan Anda, atau keduanya.

Jadilah yang pertama memasaknya dan ceritakan hasilnya

Masak hidangannya, foto, dan ceritakan bagaimana hasilnya dan apa yang Anda ubah.

Mengapa Anda melaporkan pengalaman ini?

Resep serupa

Buat akun Anda — gratis