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Saoudien🥗 VégétarienEntrées et soupes🍃 Sain

Salade verte saoudienne

Laitue, tomate, concombre, poivron et carotte dans une vinaigrette au citron, au vinaigre et à l’huile d’olive — le compagnon habituel de la kabsa.

Temps total15 min
Préparation15 min
DifficultéFacile
kcal par portion~110
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Salade verte saoudienneImage à titre d’illustration

À propos de ce plat

Une assiette de simple salade verte est presque toujours sur une table saoudienne à côté de la kabsa ou du ruz bukhari. Son goût frais et acidulé équilibre la richesse du riz et de la viande.

1Préparation

  1. Lavez bien tous les légumes et séchez la laitue.
  2. Hachez la laitue et coupez en dés les tomates, les concombres et le poivron.
  3. Râpez la carotte et hachez finement l’oignon.
  4. Fouettez le jus de citron, le vinaigre, l’huile d’olive, la menthe séchée et le sel dans un petit bol.
  5. Mêlez les légumes dans un grand saladier, versez la vinaigrette juste avant de servir et mélangez.

2Présentation

  1. Servez froide à côté de la kabsa, du ruz bukhari ou de tout plat de riz.

💡 Conseils et erreurs courantes

  • Erreur courante : assaisonner la salade trop tôt — la laitue flétrit et de l’eau s’accumule dans le saladier.
  • Séchez bien la laitue après le lavage pour que la vinaigrette y adhère.

🔁 Substitutions d’ingrédients

  • Ajoutez du piment vert haché si vous aimez le piquant.

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