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Yemení🥩 CarnePlato principal

Haneeth (cordero asado lentamente)

Una paletilla de cordero frotada con ajo y especias y cocinada muy lentamente en un horno bajo y sellado hasta que la carne se desprende del hueso.

Tiempo total6 h 10 min
Preparación20 min
Cocción3 h 50 min
Marinado / reposo2 h
DificultadMedia
kcal por ración~670
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Haneeth (cordero asado lentamente)Imagen ilustrativa

Sobre este plato

El haneeth es una de las formas más antiguas de cocinar carne en Yemen y el suroeste de la península arábiga: el cordero se cocina lentamente en un horno sellado o subterráneo a fuego suave hasta quedar completamente tierno. Se sirve en festines con arroz o pan. Esta es una versión casera en horno.

1Preparación

  1. Seca el cordero y haz cortes profundos cada 3 cm con un cuchillo afilado.
  2. Mezcla el ajo, el ghee, todas las especias y la sal hasta formar una pasta.
  3. Frota la pasta por todo el cordero, metiendo un poco en los cortes.
  4. Tapa el cordero y déjalo en la nevera al menos 2 horas.

2Cocción

  1. Extiende las rodajas de cebolla y los chiles en una fuente honda de asar, coloca el cordero encima y vierte el agua alrededor.
  2. Sella la fuente muy bien con papel de aluminio para que no escape el vapor.
  3. Cocina en un horno bajo hasta que la carne se deshaga fácilmente con un tenedor y el hueso empiece a soltarse.
    ♨️ horno a 150°C
  4. Quita el papel de aluminio y asa sin tapar hasta que la superficie esté dorada y crujiente.
    ♨️ horno a 220°C

3Presentación

  1. Deja reposar el cordero 10 minutos y luego pásalo a una fuente grande con las cebollas blandas del fondo.
  2. Vierte los jugos de la fuente por encima y sirve con arroz blanco o pan y sahawiq.

💡 Consejos y errores comunes

  • Error común: subir el fuego para ir más rápido. El haneeth necesita fuego bajo y tiempo, o la carne se queda dura.
  • Un sellado hermético es lo más importante: el vapor atrapado es lo que ablanda la carne. Usa dos capas de papel de aluminio si hace falta.
  • Comprueba a las dos horas; si el fondo se ha secado, añade ¼ de taza de agua.

🔁 Sustitutos de ingredientes

  • La pierna de cordero con hueso sirve, igual que la cabra, que se usa en muchas partes de Yemen.

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