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Egipcio🦐 GambasEntrantes y sopas🍃 Saludable

Sopa alejandrina de mariscos

Un caldo de tomate sazonado con comino y cilantro, con gambas, pescado blanco, orzo y verduras.

Tiempo total1 h
Preparación20 min
Cocción40 min
DificultadMedia
kcal por ración~410
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Sopa alejandrina de mariscosImagen ilustrativa

Sobre este plato

La sopa de mariscos es un entrante habitual en los restaurantes de pescado de las ciudades costeras de Egipto como Alejandría. Se basa en los sabores de comino y tomate que caracterizan la cocina egipcia de pescado.

1Preparación

  1. Enjuaga y seca las gambas y el pescado, y corta el pescado en cubos.
  2. Corta en dados finos la cebolla, la zanahoria, el apio y el pimiento, y machaca el ajo.
  3. Tritura los tomates hasta que queden lisos.

2Cocción

  1. Calienta el aceite en una olla y cocina la cebolla, la zanahoria, el apio y el pimiento hasta que se ablanden.
    🔥 fuego medio
  2. Añade el ajo, el concentrado de tomate, el comino, el cilantro y los copos de chile y remueve 1 minuto.
    🔥 fuego medio
  3. Añade los tomates triturados, el agua y la sal y cuece a fuego lento hasta que los sabores se integren.
    🔥 fuego medio
  4. Añade el orzo y cuece a fuego lento hasta que esté casi tierno.
    🔥 fuego medio
  5. Añade los cubos de pescado y cuece a fuego lento 2 minutos sin remover.
    🔥 fuego bajo
  6. Añade las gambas y cocina hasta que se pongan rosadas y el pescado esté blanco opaco.
    🔥 fuego bajo

3Presentación

  1. Apaga el fuego y añade el zumo de limón y el cilantro fresco.
  2. Sirve en boles hondos caliente con pan tostado y gajos de limón.

💡 Consejos y errores comunes

  • Error común: añadir los mariscos demasiado pronto — las gambas se ponen gomosas y el pescado se deshace. Añádelos solo en los últimos minutos.
  • Remueve con suavidad tras añadir el pescado para que los cubos se mantengan enteros.
  • Si tienes cabezas y cáscaras de gambas, cuécelas en el agua 15 minutos y cuela para usarla como caldo.

🔁 Sustitutos de ingredientes

  • Se pueden añadir anillas de calamar o mejillones junto con las gambas.
  • ¿No tienes orzo? Usa ¼ de taza de arroz egipcio.

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