1Vorbereitung
- Verkneten Sie die Fleischsorten mit der ausgedrückten Zwiebel, Petersilie, Gewürzen, Salz und Pfeffer, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
- Formen Sie die Masse zu flachen Frikadellen von etwa 7 cm Durchmesser.
- Vermengen Sie die Kartoffelscheiben mit dem Öl und ½ TL Salz.
- Lösen Sie das Tomatenmark im heißen Wasser mit dem restlichen Salz auf.
2Zubereitung
- Verteilen Sie die Kartoffeln auf einem Blech und backen Sie sie, bis die Ränder Farbe annehmen und sie halb gar sind.
- Bräunen Sie die Kafta-Frikadellen auf beiden Seiten, im Ofen auf einem anderen Blech oder in einer Pfanne.
- Ordnen Sie Kartoffeln, Kafta, Tomatenscheiben und Zwiebelringe abwechselnd in einem Blech an.
- Gießen Sie die Tomatensauce darüber, decken Sie mit Folie ab und backen Sie.
- Nehmen Sie die Folie ab und backen Sie weiter, bis die Sauce eindickt, die Ränder bräunen und die Kartoffeln ganz zart sind.
3Servieren
- Servieren Sie die Kafta heiß mit ihrer Sauce.
- Servieren Sie mit weißem Reis oder Fladenbrot und einem Salat.
💡 Tipps & häufige Fehler
- Häufiger Fehler: rohe Kartoffeln direkt in die Sauce geben – sie bleiben hart, während die Kafta austrocknet. Backen Sie sie zuerst vor.
- Drücken Sie die Zwiebel gut aus, damit die Frikadellen nicht zerfallen.
- Prüfen Sie die Kartoffeln mit einem Messer – es sollte leicht hineingleiten.
🔁 Alternativen
- Nur Rindfleisch funktioniert auch.
- Für Kafta mit Tahini ersetzen Sie die Tomatensauce durch Tahini, mit Zitronensaft und Wasser verquirlt.






