Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Trung Hoa🥗 Món chayKhai vị & súp🍃 Lành mạnh

Đậu que xào khô Tứ Xuyên

Đậu que chiên cho đến khi nổi bóng nước và nhăn, rồi đảo với tỏi, ớt khô và tiêu Tứ Xuyên.

Tổng thời gian25 phút
Sơ chế10 phút
Nấu15 phút
Độ khóDễ
kcal mỗi khẩu phần~180
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Đậu que xào khô Tứ Xuyên

Có gì chưa đúng?

Đậu que xào khô Tứ XuyênẢnh minh họa

Về món ăn này

Gan bian nghĩa là «xào khô», một kỹ thuật của Tứ Xuyên trong đó rau được chiên cho đến khi mất bớt nước và hương vị đậm đặc lại. Đậu theo truyền thống được nấu với thịt xay; đây là phiên bản chay.

1Sơ chế

  1. Rửa và cắt tỉa đậu que, rồi lau khô hoàn toàn bằng khăn.
  2. Băm tỏi và gừng, và bẻ đôi ớt khô, giũ bỏ phần lớn hạt.

2Nấu

  1. Làm nóng 3 muỗng canh dầu trong chảo wok rộng, cho đậu vào thành một lớp và thỉnh thoảng đảo cho đến khi vỏ nhăn và xuất hiện đốm nâu.
    🔥 lửa vừa
  2. Đẩy đậu sang một bên, thêm muỗng canh dầu cuối cùng cùng ớt khô và hạt tiêu Tứ Xuyên, khuấy cho thơm.
    🔥 lửa nhỏ
  3. Thêm tỏi và gừng và đảo đều mọi thứ.
    🔥 lửa vừa
  4. Thêm nước tương và đường và đảo cho đậu thấm đều và nước sốt cạn, rồi nếm và chỉnh muối.
    🔥 lửa lớn

3Trình bày

  1. Rắc hành lá và dùng nóng cùng các món chính và cơm.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: chiên đậu còn ướt — dầu bắn và chúng bị hấp thay vì nổi bóng nước. Hãy làm khô kỹ.
  • Kiên nhẫn là bí quyết: đừng đảo liên tục, hãy để chúng vàng.
  • Theo kiểu truyền thống, thêm 100 g thịt bò xay cùng tỏi và chiên cho đến khi vàng.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Tiêu Tứ Xuyên: một nhúm tiêu đen.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Dùng kèm

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí