Режим готовки включён — экран не гаснет
Ливанская🐔 КурицаОсновные блюда

Ливанская мулухия (цельнолистовая мулухия с курицей)

Цельные листья мулухии, сваренные в курином бульоне с кинзой, чесноком и лимоном, подаются на рисе с вермишелью с поджаренным хлебом и луком в уксусе.

Общее время2 ч 35 мин
Подготовка30 мин
Готовка1 ч 35 мин
Маринование / отдых30 мин
СложностьСредне
ккал на порцию~870
К рецепту ↓

Предложите правку к рецепту «Ливанская мулухия (цельнолистовая мулухия с курицей)»

Что не так?

Ливанская мулухия (цельнолистовая мулухия с курицей)Иллюстративное изображение

О блюде

В Ливане мулухию готовят из цельных листьев, а не измельчённых, как в Египте, и подают слоями: поджаренный хлеб, рис, курица и затем рагу, с луком, замоченным в уксусе. Это летнее блюдо, когда доступны свежие листья.

1Подготовка

  1. Раскрошите сушёные листья мулухии, удалите стебли, затем промойте, замочите в горячей воде на 30 минут, слейте воду и отожмите насухо.
  2. Промойте и слейте рис.
  3. Замочите нарубленный лук в уксусе с щепоткой соли.

2Приготовление

  1. Положите курицу в воду, снимите пену при закипании, затем добавьте лук, кардамон, корицу, лавровый лист и соль.
    🔥 сильный огонь
  2. Варите, пока курица не будет готова, затем выньте и процедите бульон.
    🔥 слабый огонь
  3. Обжарьте вермишель в гхи, добавьте рис, воду и соль, доведите до кипения, затем накройте и готовьте на слабом огне до мягкости.
    🔥 слабый огонь
  4. Помешивайте чеснок в оливковом масле до аромата, затем добавьте кинзу и помешивайте, пока она не увянет.
    🔥 средний огонь
  5. Добавьте листья мулухии, помешивайте 2 минуты, затем добавьте 6 чашек бульона.
    🔥 средний огонь
  6. Варите, пока листья не станут мягкими, а бульон слегка не загустеет, затем добавьте курицу (по желанию без костей) и лимонный сок.
    🔥 слабый огонь

3Подача

  1. В каждую тарелку выложите слоями поджаренный хлеб, затем рис, затем курицу и полейте сверху мулухией.
  2. Добавьте ложку лука в уксусе по вкусу.

💡 Советы и частые ошибки

  • Частая ошибка: слишком долго готовить листья — они становятся слизистыми и теряют цвет. Остановитесь, как только они станут мягкими.
  • Тщательно замочите сушёные листья, иначе они останутся жёсткими.
  • Лук в уксусе — не просто украшение: его острота уравновешивает насыщенный бульон.

🔁 Чем заменить

  • Многие семьи добавляют баранину или телятину вместе с курицей.
  • Замороженная цельнолистовая мулухия тоже подойдёт, без замачивания.

👨‍🍳 Приготовили? Подтвердите своим именем

Приготовьте этот рецепт, подтвердите его своим именем и поделитесь впечатлениями — на странице появится «Проверено поваром …» со ссылкой на вашу страницу.

🍽️ Комментарии и опыт приготовления

Оставьте комментарий, фото своего блюда или то и другое.

Станьте первым, кто приготовит это блюдо и расскажет, как получилось

Приготовьте блюдо, сфотографируйте и расскажите, что получилось и что вы изменили.

Почему вы жалуетесь на этот отзыв?

Подавать с

Похожие рецепты

Создайте аккаунт — бесплатно