1下準備
- 小麦粉と塩をボウルで混ぜ、水を少しずつ加えて、やわらかい生地になるまで混ぜます。
- 生地を5分、なめらかでべたつかなくなるまでこねます。
- 生地にふたをして15分休ませます。
- 生地を4個の玉に分け、それぞれを約2mmに薄くのばします。
- バナナの皮をむき、輪切りにします。
2調理
- それぞれのパンを、乾いたノンスティックのフライパンで、両面に茶色の斑点がつくまで焼きます。
- 熱いパンを手またはナイフで非常に小さくちぎります。
- 鍋にギー大さじ2を溶かし、バナナを加え、スプーンでやわらかくどろどろになるまでつぶします。
- パンのかけらを加え、乾いたパンが残らず、混ぜたものがまとまるまで、木べらで押さえます。
3盛りつけ
- マソーブを盛りつけ皿に広げ、中央に小さなくぼみを作ります。
- 溶かしたギーとはちみつをくぼみと周りに注ぎます。
- クロテッドクリームをのせ、お茶と一緒に熱いうちに出します。
💡 コツと失敗しやすい点
- よくある失敗:熟していないバナナを使うこと。固いままでつぶれず、甘みも少なくなります。茶色の斑点のある皮のバナナを選びます。
- パンは熱いうちに非常に小さくちぎります。かけらが小さいほど、マソーブがなめらかになります。
- 混ぜたものが乾いて見えたら、つぶしている間に熱湯を1さじ加えます。
🔁 代用
- 既製のレガグまたはタミースパンで、手作りの全粒粉パンの代わりにできます。
- デーツシロップではちみつの代わりにできます。




