1Vorbereitung
- Mehl und Salz in einer Schüssel mischen, dann das lauwarme Wasser nach und nach zugeben und kneten, bis ein Teig entsteht.
- Den Teig 10 Minuten auf einer sauberen Fläche kneten, bis er glatt, weich und dehnbar ist.
- Den Teig in 4 gleich große Kugeln teilen und sie gut mit Öl bestreichen.
- Die Kugeln abdecken und mindestens eine Stunde ruhen lassen, damit sie sich leicht ausziehen lassen.
- Hacken Sie die Zwiebel fein.
- Den Lauch zwischen seinen Schichten gut waschen, dann dünn schneiden.
2Zubereitung
- Das Hackfleisch mit der Zwiebel in einer Pfanne ohne Öl anbraten und zerkleinern, bis nichts Rosafarbenes mehr zu sehen ist und die Flüssigkeit verdampft ist.
- Salz, schwarzen Pfeffer und Baharat 2 Minuten einrühren, dann das Fleisch vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
- In einer kleinen Schüssel ein Viertel des Fleisches und ein Viertel des Lauchs mit einem Ei mit einer Gabel verquirlen.
- Die Arbeitsfläche einölen, dann eine Teigkugel mit den Fingerspitzen flach drücken und von den Rändern her ausziehen, bis sie sehr dünn und fast durchsichtig ist.
- Die Füllung in die Mitte des Teigs gießen, dann die vier Seiten darüberfalten, sodass ein geschlossenes Quadrat entsteht.
- Das Quadrat in einer flachen, mit einem Löffel Öl gefetteten Pfanne auf beiden Seiten backen, bis es goldbraun und knusprig ist und das Ei im Inneren gestockt ist.
- Das Füllen, Ausziehen und Backen mit den restlichen Kugeln wiederholen.
3Servieren
- Jedes Mutabbaq mit einem scharfen Messer in vier Quadrate schneiden.
- Sofort heiß mit scharfer Sauce als Beilage servieren.
💡 Tipps & häufige Fehler
- Häufiger Fehler: den Teig ausziehen, bevor er geruht hat – er zieht sich zurück und reißt. Ihm eine volle Stunde Ruhe geben, mit Öl bestrichen.
- Die Füllung erst kurz vor dem Füllen mit dem Ei mischen, sonst wird sie flüssig und der Teig lässt sich schwer falten.
- Kleine Risse beim Ausziehen sind in Ordnung; das Falten verdeckt kleine Löcher.
🔁 Alternativen
- Vier Frühlingszwiebeln können den Lauch ersetzen.
- Lammhackfleisch kann statt Rind verwendet werden.




