Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Ả Rập Xê Út🥩 ThịtMón chính

Margoog với cừu và rau củ

Món hầm đậm đà gồm thịt cừu, rau củ và gia vị, với những lá bột mỏng nấu ngay trong nước dùng cho đến mềm và làm sệt.

Tổng thời gian2 giờ 50 phút
Sơ chế45 phút
Nấu2 giờ 5 phút
Độ khóTrung bình
kcal mỗi khẩu phần~1040
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Margoog với cừu và rau củ

Có gì chưa đúng?

Margoog với cừu và rau củẢnh minh họa

Về món ăn này

Margoog là món truyền thống của Najd và miền trung Ả Rập Xê Út, đặc biệt được yêu thích vào thời tiết lạnh. Tên của nó đến từ những lá bột cán mỏng nấu bên trong món hầm.

1Sơ chế

  1. Trộn bột mì và muối trong bát.
  2. Từ từ thêm nước và nhào 5 phút cho đến khi bột mịn, mềm và không còn dính.
  3. Phết 1 muỗng canh dầu lên bột, đậy nắp và để nghỉ 30 phút.
  4. Thái nhỏ hành, giã tỏi và cắt hạt lựu cà chua.
  5. Gọt vỏ khoai tây và cà rốt và cắt thành miếng lớn, rồi cắt bí ngòi và cà tím thành miếng lớn.
  6. Dùng dao chọc chanh khô.
  7. Chia bột thành 4 viên và cán mỗi viên trên mặt bàn rắc bột đến rất mỏng (1–2 mm).
  8. Cắt các lá bột thành hình vuông 5 cm và rắc bột để chúng không dính vào nhau.

2Nấu

  1. Làm nóng dầu trong nồi sâu và chiên hành cho mềm và vàng.
    🔥 lửa vừa
  2. Thêm thịt cừu và đảo cho đến khi vàng mọi mặt.
    🔥 lửa vừa
  3. Thêm tỏi, baharat, nghệ, thì là Ai Cập và tiêu đen, và khuấy 1 phút cho đến thơm.
    🔥 lửa vừa
  4. Thêm cà chua và cà chua cô đặc và khuấy cho đến khi cà chua mềm.
    🔥 lửa vừa
  5. Rót nước vào, thêm chanh khô và muối, đậy nắp và đun liu riu cho đến khi thịt gần mềm và dao xuyên vào chỉ hơi chút vướng.
    🔥 lửa nhỏ
  6. Thêm khoai tây và cà rốt và để chúng chín.
    🔥 lửa vừa
  7. Thêm bí ngòi, cà tím và ớt xanh.
    🔥 lửa vừa
  8. Thả từng miếng bột vuông vào nước dùng đang sôi nhẹ, khuấy nhẹ để không vón cục.
    🔥 lửa vừa
  9. Đậy nắp và nấu cho đến khi bột chín kỹ, mép gần như trong mờ và nước dùng đặc lại.
    🔥 lửa nhỏ

3Trình bày

  1. Nếm, chỉnh muối và để nồi nghỉ ngoài bếp 5 phút.
  2. Múc margoog vào đĩa sâu lớn với thịt và rau củ xếp lên trên.
  3. Dùng nóng với ớt xanh tươi hoặc salad xanh.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: để bột quá dày — nó vẫn sống bên trong và nhão. Hãy cán mỏng hết mức có thể.
  • Nước dùng nên ngập mọi thứ khi cho bột vào; nếu cạn, thêm nước nóng.
  • Margoog nên đặc, ở giữa súp và món hầm, và đặc thêm khi nguội.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Để có hương vị truyền thống, dùng bột mì nguyên cám, hoặc nửa nguyên cám nửa trắng.
  • Thịt bò hoặc gà có thể thay thịt cừu; rút ngắn thời gian đun liu riu còn 30 phút cho gà.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Dùng kèm

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí