Chế độ nấu đang bật — màn hình luôn sáng
Món Nhật🐟 CáĂn vặt

Onigiri cá hồi

Cơm Nhật ấm nắm thành hình tam giác với cá hồi muối áp chảo xé nhỏ ở giữa, bọc một dải nori giòn.

Tổng thời gian1 giờ 25 phút
Sơ chế15 phút
Nấu40 phút
Ướp / nghỉ30 phút
Độ khóDễ
kcal mỗi khẩu phần~480
Đến công thức ↓

Đề xuất chỉnh sửa cho Onigiri cá hồi

Có gì chưa đúng?

Onigiri cá hồiẢnh minh họa

Về món ăn này

Onigiri là những nắm cơm tạo hình bằng tay, thường thành tam giác, với nhân ở giữa và một dải nori. Chúng là món chính trong hộp cơm trưa Nhật và bán ở mọi cửa hàng tiện lợi, và cá hồi muối là một trong những loại nhân phổ biến nhất.

1Sơ chế

  1. Vo gạo, xoay bằng tay và để ráo, 4–5 lần cho đến khi nước gần trong.
  2. Ngâm gạo trong lượng nước đã đong trong nồi 30 phút.
  3. Rắc cá hồi hai mặt với 1 thìa cà phê muối, để 15 phút, rồi thấm khô bằng giấy bếp.
  4. Cắt mỗi tấm nori thành 4 dải và giữ ở nơi khô.

2Nấu

  1. Đậy nắp nồi cơm và đun sôi.
    🔥 lửa lớn
  2. Vặn lửa nhỏ nhất và nấu đậy nắp, không mở nắp, cho đến khi hút hết nước.
    🔥 lửa nhỏ
  3. Tắt bếp và để cơm đậy nắp 10 phút, rồi xới nhẹ bằng xẻng ướt.
  4. Trong khi cơm nấu, cho cá hồi vào chảo chống dính không dầu và nấu 4 phút mỗi mặt cho đến khi vàng và tách thớ dễ dàng bằng nĩa.
    🔥 lửa vừa
  5. Bỏ da cá hồi và xương và xé phần thịt thành miếng nhỏ.
  6. Làm ướt tay, xoa chút muối, lấy một phần tám cơm ấm, tạo lỗ ở giữa và cho 1 muỗng canh cá hồi, rồi phủ cơm lên và ấn thành tam giác bằng 3–4 lần bóp chắc.

3Trình bày

  1. Quấn một dải nori quanh đáy mỗi tam giác ngay trước khi ăn để nó giữ giòn, và rắc mè lên trên.
  2. Dùng ấm hoặc ở nhiệt độ phòng, với dưa leo thái lát hoặc dưa muối nhẹ nếu thích.

💡 Mẹo & lỗi thường gặp

  • Lỗi thường gặp: tạo hình bằng tay khô hoặc khi cơm đã nguội — nó dính tay và tam giác vỡ. Hãy tạo hình khi còn ấm với tay ướt.
  • Ấn chắc nhưng đừng bóp mạnh; quá nhiều lực biến cơm thành khối cứng đặc.
  • Gạo hạt dài như basmati không kết dính; hãy dùng gạo Nhật hạt ngắn.
  • Cho hộp cơm trưa, bọc mỗi tam giác trong màng bọc thực phẩm không có nori, thêm nori khi ăn, và ăn trong ngày.

🔁 Nguyên liệu thay thế

  • Cá hồi: cá ngừ đóng hộp để ráo trộn một thìa mayonnaise, một loại nhân nổi tiếng khác của Nhật.
  • Gạo Nhật: gạo hạt trung Ai Cập, dù kết dính kém hơn chút.

👨‍🍳 Đã nấu thử? Xác nhận bằng tên của bạn

Hãy nấu công thức này, xác nhận bằng tên của bạn và chia sẻ trải nghiệm — công thức sẽ hiện «Đã được đầu bếp … xác nhận» kèm liên kết đến trang của bạn.

🍽️ Bình luận và trải nghiệm nấu ăn

Chia sẻ bình luận, ảnh món ăn của bạn, hoặc cả hai.

Hãy là người đầu tiên nấu và chia sẻ kết quả

Nấu món này, chụp ảnh và cho chúng tôi biết kết quả ra sao và bạn đã thay đổi gì.

Tại sao bạn báo cáo trải nghiệm này?

Công thức tương tự

Tạo tài khoản của bạn — miễn phí