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タイ料理🥩 肉メイン料理

ビーフ・マッサマンカレー

牛肉をココナッツミルクでマッサマンペースト、じゃがいも、ピーナッツとじっくり調理した、シナモンとカルダモンで温かく、甘く酸っぱいもの。

合計時間2時間20分
下準備20分
調理2時間
難易度ふつう
1人前のkcal~700
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ビーフ・マッサマンカレーイメージ画像

この料理について

マッサマンカレーは、シナモン、カルダモン、クローブなどの乾燥スパイスを使う点で、ほとんどのタイのカレーと異なり、インドやペルシャとの交易の遺産です。名前は「イスラム教徒」を意味する古い言葉に由来すると広く考えられ、しばしば牛肉や鶏肉で作られます。

1下準備

  1. 牛肉を4cm角に切り、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  2. じゃがいもの皮をむいて大きなかたまりに切り、玉ねぎを大きく切ります。
  3. ココナッツミルクの上の濃いクリーム(約½カップ)をボウルにすくい取ります。

2調理

  1. 牛肉を鍋に、残りのココナッツミルク、水、シナモン、カルダモン、スターアニス、ローリエとともに入れ、沸騰させます。
    🔥 中火
  2. 半分ふたをして、牛肉がやわらかくなるまで静かに煮ます。
    🔥 弱火
  3. フライパンで、油と濃いココナッツクリームを熱し、マッサマンペーストを加えて、香りが立ち赤い油が分離するまで混ぜます。
    🔥 中火
  4. 炒めたペーストを、じゃがいも、玉ねぎ、ピーナッツとともに牛肉に混ぜ入れます。
    🔥 中火
  5. ふたをせず、じゃがいもがやわらかくなりソースにとろみがつくまで煮ます。
    🔥 弱火
  6. タマリンド、パームシュガー、ナンプラーを加え、甘味、酸味、塩味のバランスがとれるまで味をみます。
    🔥 弱火

3盛りつけ

  1. 深めの器によそい、ジャスミンライスと一緒に出します。

💡 コツと失敗しやすい点

  • よくある失敗:最初にじゃがいもを加えること。牛肉がやわらかくなる前に崩れます。牛肉がやわらかくなってから加えます。
  • マッサマンはタイのカレーの中で最もまろやかなものの一つで、辛いのを避ける人によい選択です。
  • 翌日はより深い味になり、冷蔵庫で3日間保存できます。

🔁 代用

  • 牛肉:骨なしの鶏もも肉。最初の煮込みを20分に短縮します。
  • パームシュガー:黒砂糖。

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