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फ़िलिपीनो🥩 मांसमुख्य पकवान

बीफ़ सिनिगांग

गोमांस और इमली का फ़िलिपीनो खट्टा सूप, टमाटर, मूली और पत्तेदार साग के साथ। गरमाहट देने वाला, ताज़गी भरा और भरपूर।

कुल समय2 घंटे 20 मिनट
तैयारी20 मिनट
पकाना2 घंटे
कठिनाईमध्यम
कैलोरी प्रति सर्विंग~520
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इस व्यंजन के बारे में

सिनिगांग फ़िलीपींस के सबसे मशहूर सूपों में से एक है जो इमली की खटास पर आधारित है। चावल के साथ खाया जाता है और गोमांस या मछली से बनाया जा सकता है।

1तैयारी

  1. गोमांस बड़े टुकड़ों में काटें, डाइकॉन मूली धोकर मोटे स्लाइस में काटें।
  2. फ्रेंच बीन्स काटें और पालक के मोटे डंठल निकाल दें।

2पकाना

  1. गोमांस, पानी, प्याज़ और टमाटर बड़े बर्तन में डालकर उबालें और झाग हटा दें।
    🔥 तेज़ आँच
  2. आँच धीमी करके ढक दें और 1.5 घंटे पकाएँ जब तक गोमांस नरम न हो जाए।
    🔥 धीमी आँच
  3. इमली, फ़िश सॉस, नमक और डाइकॉन डालकर 10 मिनट पकाएँ।
    🔥 मध्यम आँच
  4. फ्रेंच बीन्स और हरी मिर्चें 5 मिनट के लिए डालें, फिर पालक सिर्फ़ 2 मिनट।
    🔥 मध्यम आँच

3परोसना

  1. गहरे कटोरों में गरम परोसें, साथ में सफ़ेद चावल रखें, और नमक व खटास अपने स्वाद के अनुसार ठीक करें।

💡 सुझाव और आम ग़लतियाँ

  • पत्तेदार साग सिर्फ़ आख़िरी 2 मिनट में डालें; ज़्यादा पकाने से वह फीका और पनीला हो जाता है (आम ग़लती)।
  • परोसने से पहले चखें: खटास इस व्यंजन की जान है, ज़रूरत हो तो और इमली डालें।

🔁 विकल्प

  • फ़िश सॉस नहीं है? थोड़ा ज़्यादा नमक और हल्के सोया सॉस की कुछ बूँदें लें।

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