Naka-on ang cook mode — mananatiling gising ang screen
Saudi🥗 Gulay lamangPampagana at sopas🍃 Masustansya

Pulang Lentil Soup ng Saudi

Makinis na sopas ng pulang lentils na may komino, dilaw (turmeric) at karot, inihahain kasama ng lemon at inihaw na piraso ng tinapay.

Kabuuang oras45 min
Paghahanda10 min
Pagluluto35 min
HirapMadali
kcal bawat serving~310
Lumipat sa resipe ↓

Magmungkahi ng pagbabago sa Pulang Lentil Soup ng Saudi

Ano ang mali?

Pulang Lentil Soup ng SaudiLarawang paglalarawan

Tungkol sa putaheng ito

Ang sopas ng lentils ay isa sa pinakakaraniwang sopas sa hapag ng iftar ng Saudi tuwing Ramadan, kasama ng shorbat hab. Mabilis, simple at nakabubusog ito, minamahal ng mga matatanda at bata.

1Paghahanda

  1. Banlawan ang lentils sa salaan hanggang luminaw ang tubig.
  2. Tadtarin ang sibuyas, hiwain nang cube ang karot at durugin ang bawang.
  3. Hiwain ang tinapay bilang maliliit na parisukat.

2Pagluluto

  1. Tunawin ang mantikilya sa kaldero at lutuin ang sibuyas at karot hanggang lumambot.
    🔥 katamtamang apoy
  2. Idagdag ang bawang, komino, dilaw at paminta, at haluin nang 1 minuto.
    🔥 katamtamang apoy
  3. Idagdag ang lentils, tubig at asin at hayaang kumulo, paminsan-minsang hinahalo, hanggang lubusang mawasak ang lentils.
    🔥 mahinang apoy
  4. I-blend ang sopas gamit ang stick blender hanggang makinis, nagdaragdag ng kaunting mainit na tubig kung masyadong makapal.
  5. I-toast ang mga parisukat ng tinapay sa oven hanggang ginintuan at malutong.
    ♨️ oven 200°C

3Paghahain

  1. Sandukin ang sopas sa mga mangkok at budburan ng kaunting komino.
  2. Ihain kasama ng toasted na tinapay at hiwa ng lemon.

💡 Mga tip at karaniwang pagkakamali

  • Karaniwang pagkakamali: hindi paghalo — lumulubog ang lentils at dumidikit sa ilalim. Haluin tuwing ilang minuto.
  • Ang piga ng lemon sa mesa ay nagbabalanse sa lentils at nagpapagaan ng lasa.

🔁 Mga kapalit

  • Maaaring ipalit ang sabaw ng manok sa tubig para sa mas mayamang lasa, bagaman hindi na vegetarian ang sopas.
  • Maaaring ipalit sa mantikilya ang langis ng oliba.

👨‍🍳 Naluto mo na ba? I-verify ito sa iyong pangalan

Lutuin ang resipeng ito, i-verify ito sa iyong pangalan at ibahagi ang iyong karanasan — lalabas ang “Na-verify ni Chef …” na may link sa iyong pahina.

🍽️ Mga komento at karanasan sa pagluluto

Magbahagi ng komento, mga litrato ng iyong putahe, o pareho.

Maging una sa pagluluto nito at magkuwento kung paano nagkatotoo

Lutuin ang putahe, kumuha ng litrato, at ikuwento kung paano ito lumabas at ano ang binago mo.

Bakit mo iuulat ang karanasang ito?

Ihain ito kasama ng

Mga katulad na resipe

Gawin ang iyong account — libre