Naka-on ang cook mode — mananatiling gising ang screen
Omani🥗 Gulay lamangAlmusal🍃 Masustansya

Maanghang na Itlog na may Kamatis ng Oman

Itlog na dahan-dahang hinalo kasama ng sibuyas, kamatis, berdeng sili, dilaw (turmeric) at komino — mabilis na almusal na kinakain kasama ng flatbread.

Kabuuang oras25 min
Paghahanda10 min
Pagluluto15 min
HirapMadali
kcal bawat serving~270
Lumipat sa resipe ↓

Magmungkahi ng pagbabago sa Maanghang na Itlog na may Kamatis ng Oman

Ano ang mali?

Maanghang na Itlog na may Kamatis ng OmanLarawang paglalarawan

Tungkol sa putaheng ito

Ang itlog na niluto kasama ng sibuyas, kamatis at pampalasa ay pang-araw-araw na almusal sa maraming tahanan sa Oman, kinakain kasama ng tinapay na rakhal o chapati at milk tea. Ang pampalasa ay sumasalamin sa mga lasang nakuha ng pagluluto ng Oman mula sa kalakalan nito sa dagat.

1Paghahanda

  1. Tadtarin nang pino ang sibuyas.
  2. Hiwain nang maliit na cube ang mga kamatis.
  3. Tadtarin nang pino ang berdeng sili, alisin ang buto para sa mas banayad na lasa.
  4. Batihin ang itlog kasama ng asin at itim na paminta sa mangkok.

2Pagluluto

  1. Painitin ang langis sa malapad na kawali, idagdag ang sibuyas at haluin hanggang lumambot at maging maputlang golden.
    🔥 katamtamang apoy
  2. Idagdag ang bawang at berdeng sili at haluin hanggang mabango.
    🔥 katamtamang apoy
  3. Idagdag ang dilaw (turmeric), komino at giniling na kulantro at haluin kasama ng sibuyas nang ilang segundo.
    🔥 mahinang apoy
  4. Idagdag ang kamatis at lutuin, hinahalo, hanggang lumambot at halos sumingaw ang katas.
    🔥 katamtamang apoy
  5. Ibuhos ang binating itlog at dahan-dahang haluin gamit ang kutsara hanggang tumigas bilang malambot at makintab na kumpol, saka alisin agad sa apoy.
    🔥 mahinang apoy

3Paghahain

  1. Ilipat ang itlog sa plato ng paghahain.
  2. Wisikan ng sariwang kulantro at ihain nang mainit kasama ng tinapay na rakhal o chapati at milk tea.

💡 Mga tip at karaniwang pagkakamali

  • Karaniwang pagkakamali: pagdaragdag ng itlog bago sumingaw ang katas ng kamatis ay nagpapatubig sa putahe. Hintaying magmukhang makapal na sarsa ang kamatis.
  • Alisin ang itlog sa apoy habang bahagyang makintab pa; tinatapos ito ng init ng kawali.
  • Ayusin ang dami ng berdeng sili ayon sa kaya mong anghang.

🔁 Mga kapalit

  • Ipalit sa komino at giniling na kulantro ang 1 kutsaritang curry powder.
  • Maaaring ipalit sa langis ang ghee.

👨‍🍳 Naluto mo na ba? I-verify ito sa iyong pangalan

Lutuin ang resipeng ito, i-verify ito sa iyong pangalan at ibahagi ang iyong karanasan — lalabas ang “Na-verify ni Chef …” na may link sa iyong pahina.

🍽️ Mga komento at karanasan sa pagluluto

Magbahagi ng komento, mga litrato ng iyong putahe, o pareho.

Maging una sa pagluluto nito at magkuwento kung paano nagkatotoo

Lutuin ang putahe, kumuha ng litrato, at ikuwento kung paano ito lumabas at ano ang binago mo.

Bakit mo iuulat ang karanasang ito?

Mga katulad na resipe

Gawin ang iyong account — libre