Naka-on ang cook mode — mananatiling gising ang screen
Ehipsiyo🐔 ManokPangunahing putahe

Frakh Pane (Egyptian Breaded Chicken)

Manipis na hiwa ng dibdib ng manok na binabad sa bawang, lemon at sibuyas, binalot sa breadcrumbs at pinirito hanggang ginintuan at malutong.

Kabuuang oras1 oras 15 min
Paghahanda25 min
Pagluluto20 min
Pagbababad / pamamahinga30 min
HirapMadali
kcal bawat serving~600
Lumipat sa resipe ↓

Magmungkahi ng pagbabago sa Frakh Pane (Egyptian Breaded Chicken)

Ano ang mali?

Frakh Pane (Egyptian Breaded Chicken)Larawang paglalarawan

Tungkol sa putaheng ito

Ang pane ay isa sa mga pinakapopular na putahe ng manok sa mga tahanan sa Ehipto, minamahal ng matatanda at bata. Ang haplos na Ehipsiyo ay ang pagbabad sa manok sa katas ng sibuyas, bawang at lemon bago i-breadcrumbs.

1Paghahanda

  1. Hiwain nang pahalang ang dibdib ng manok bilang manipis na cutlet, saka pukpukin sa pagitan ng dalawang plastic wrap hanggang 5 mm ang kapal.
  2. Gadgarin ang sibuyas at pigain para makuha ang katas.
  3. Haluin ang katas ng sibuyas sa bawang, katas ng lemon, paprika, komino, paminta at asin at haluin ang manok dito.
  4. Takpan at ibabad ang manok sa ref nang hindi bababa sa 30 minuto.
  5. Maghanda ng tatlong plato: ang harina, ang mga itlog na binati kasama ng kurot na asin, at ang breadcrumbs.
  6. Balutan ang bawat cutlet ng harina, saka itlog, saka breadcrumbs, idiniin para dumikit.

2Pagluluto

  1. Painitin ang mantika sa malapad na kawali hanggang lumitaw ang maliliit na bula sa paligid ng dulo ng kahoy na kutsarang isinawsaw dito.
    🔥 katamtamang apoy
  2. Iprito ang mga cutlet sa mga batch hanggang ginintuan ang unang gilid.
    🔥 katamtamang apoy
  3. Baligtarin at iprito hanggang ginintuan ang ikalawang gilid at malinaw ang katas, saka iahon sa papel de kusina.
    🔥 katamtamang apoy
  4. Ulitin sa natitirang cutlet.
    🔥 katamtamang apoy

3Paghahain

  1. Ayusin ang mga cutlet sa pinggan kasama ng hiwa ng lemon.
  2. Ihain kasama ng vermicelli rice o fries, berdeng salad o tahini sauce.

💡 Mga tip at karaniwang pagkakamali

  • Karaniwang pagkakamali: pagprito sa napakalakas na apoy kaya nasusunog ang mga mumo bago maluto ang manok. Panatilihing katamtaman ang apoy.
  • Huwag siksikin ang kawali — pinalalamig nito ang mantika, kaya sumisipsip ng mantika ang manok at nawawala ang lutong.
  • Ang mga cutlet na pareho ang kapal ay sabay maluto at hindi natutuyo sa mga gilid.

🔁 Mga kapalit

  • Para sa mas magaang bersyon, i-spray ng mantika ang mga cutlet at i-bake sa 220 °C nang 20 minuto, binabaligtad sa kalagitnaan.

👨‍🍳 Naluto mo na ba? I-verify ito sa iyong pangalan

Lutuin ang resipeng ito, i-verify ito sa iyong pangalan at ibahagi ang iyong karanasan — lalabas ang “Na-verify ni Chef …” na may link sa iyong pahina.

🍽️ Mga komento at karanasan sa pagluluto

Magbahagi ng komento, mga litrato ng iyong putahe, o pareho.

Maging una sa pagluluto nito at magkuwento kung paano nagkatotoo

Lutuin ang putahe, kumuha ng litrato, at ikuwento kung paano ito lumabas at ano ang binago mo.

Bakit mo iuulat ang karanasang ito?

Ihain ito kasama ng

Mga katulad na resipe

Gawin ang iyong account — libre