1Vorbereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
- Weichen Sie die Semmelbrösel 5 Minuten in der Milch ein, bis sie weich sind.
- Geben Sie Eier, Zwiebel, Knoblauch, Ketchup, Sojasauce, Senf, Thymian, Petersilie, Salz und Pfeffer zu den Semmelbröseln und vermischen Sie alles.
- Geben Sie das Rindfleisch hinzu und vermischen Sie es mit den Händen vorsichtig, nur bis es gleichmäßig verbunden ist, ohne es zu verkneten.
- Formen Sie das Fleisch auf dem Blech zu einem Laib von etwa 23 cm Länge und 12 cm Breite.
- Verrühren Sie Ketchup, braunen Zucker und Essig für die Glasur.
2Zubereitung
- Backen Sie den Laib, bis er an den Rändern fest ist und zu bräunen beginnt.
- Streichen Sie die Hälfte der Glasur über Oberseite und Seiten.
- Geben Sie ihn zurück in den Ofen, bis die Glasur glänzt und an den Rändern karamellisiert ist und der Saft klar läuft, wenn Sie die Mitte anstechen.
3Servieren
- Lassen Sie den Laib 10 Minuten ruhen und schneiden Sie ihn dann in zwei Finger dicke Scheiben.
- Servieren Sie mit der restlichen Glasur, Kartoffelpüree und grünen Bohnen.
💡 Tipps & häufige Fehler
- Häufiger Fehler: das Fleisch wie Brotteig kneten, wodurch der Laib zäh und gummiartig wird. Mischen Sie mit den Fingerspitzen nur, bis alles verbunden ist.
- Wenn Sie ihn frei geformt auf dem Blech statt in einer Kastenform backen, können die Seiten bräunen und das Fett abfließen.
- Die sichere Temperatur in der Mitte des Laibs beträgt 71 °C.
🔁 Alternativen
- Wir haben die übliche Worcestershire-Sauce durch Sojasauce ersetzt, da der Halal-Status mancher Marken unklar ist.
- Eine Mischung aus Rinder- und Lammhackfleisch ergibt einen kräftigeren Geschmack.






