1تیاری
- انڈے پیالے میں توڑیں اور چینی، سویا ساس، پانی اور نمک ڈالیں۔
- چاپ اسٹکس یا کانٹے سے ایک طرف سے دوسری طرف کاٹنے کی حرکت میں پھینٹیں، بہت سے بلبلے ڈالے بغیر، جب تک چینی گھل نہ جائے اور سفیدی اور زردی پوری طرح مل جائیں۔
- تیل چھوٹی ڈش میں ڈالیں اور پین پر لگانے کے لیے کچن پیپر کا چھوٹا چوکور تہہ کریں۔
2پکانا
- مستطیل تاماگویاکی پین یا 20 سینٹی میٹر نان اسٹک پین گرم کریں اور تیل لگے کاغذ سے پونچھیں۔
- ایک چوتھائی انڈا ڈالیں اور پین جھکائیں تاکہ تہہ ڈھک جائے؛ کناروں کے جمنے مگر اوپر کے ہلکا گیلا رہنے تک پکائیں۔
- تہہ کو دور کی طرف سے اپنی طرف چاپ اسٹکس یا چپٹے اسپیچولا سے ڈلی میں لپیٹیں۔
- ڈلی کو دور کے سرے کی طرف دھکیلیں، پین پر تیل لگائیں اور ایک اور چوتھائی انڈا ڈالیں، ڈلی کو ذرا اٹھاتے ہوئے تاکہ انڈا نیچے بہے۔
- جب نئی تہہ جم جائے تو ڈلی کو اس پر اپنی طرف واپس لپیٹیں۔ باقی انڈے کے ساتھ دہرائیں جب تک سب تہیں مکمل نہ ہو جائیں۔
- آملیٹ سوشی چٹائی یا کچن تولیے پر منتقل کریں، لپیٹیں اور ہلکا دبائیں، اور 5 منٹ چھوڑ دیں تاکہ شکل جم جائے۔
3پیش کرنا
- آملیٹ تیز چھری سے 2.5 سینٹی میٹر کے سلائس میں کاٹیں اور انہیں پہلو پر رکھیں تاکہ تہیں نظر آئیں۔
- گرم یا کمرے کے درجہ حرارت پر گرم چاول اور سویا ساس کے چند قطروں کے ساتھ پیش کریں۔
💡 مشورے اور عام غلطیاں
- عام غلطی: بہت تیز آنچ — چینی انڈے کو بھورا، سخت اور لپیٹتے وقت چٹخنے والا بنا دیتی ہے۔ آنچ درمیانی رکھیں؛ آپ کو ہلکا سنہری پیلا چاہیے۔
- اگر پہلی تہہ پھٹ جائے تو فکر نہ کریں؛ اگلی تہیں اسے ڈھانپ لیتی ہیں اور تیار آملیٹ میں نظر نہیں آئے گی۔
- گول پین میں لپیٹنے کے بعد صاف مستطیل شکل کے لیے مڑے سرے کاٹ دیں۔
🔁 متبادل
- پانی: گہرے ذائقے کے لیے کومبو (سمندری کائی) کا اسٹاک یا ہلکا چکن اسٹاک۔
- چینی: کم میٹھے آملیٹ کے لیے 1 چائے کے چمچ تک کم کی جا سکتی ہے۔




