Naka-on ang cook mode — mananatiling gising ang screen
Moroccan🥗 Gulay lamangPangunahing putahe

Vegetable Tagine ng Morocco

Karot, patatas, zucchini at kalabasa ng panahon na may garbanzos, dahan-dahang niluto sa sarsang may ras el hanout at safron, kasama ng pasas at olibo.

Kabuuang oras1 oras 15 min
Paghahanda25 min
Pagluluto50 min
HirapMadali
kcal bawat serving~450
Lumipat sa resipe ↓

Magmungkahi ng pagbabago sa Vegetable Tagine ng Morocco

Ano ang mali?

Vegetable Tagine ng MoroccoLarawang paglalarawan

Tungkol sa putaheng ito

Ang vegetable tagine ay karaniwang putahe sa bahay sa Morocco na nagbabago ang mga gulay ayon sa panahon. Karaniwan itong inaayos bilang piramide at dahan-dahang niluluto para sipsipin ng mga gulay ang sarsa.

1Paghahanda

  1. Balatan ang karot, patatas at kalabasa at hiwain sa malalaking piraso na magkakapareho ang laki.
  2. Banlawan at patuluin ang de-latang garbanzos, at ibabad ang pasas sa maligamgam na tubig.

2Pagluluto

  1. Painitin ang langis sa malapad na kaldero at lutuin ang sibuyas hanggang lumambot at bahagyang mag-golden.
    🔥 katamtamang apoy
  2. Idagdag ang bawang, pampalasa at safron, saka ang kamatis, at haluin hanggang bahagyang lumapot.
    🔥 katamtamang apoy
  3. Ayusin ang karot at patatas sa ilalim at ang kalabasa at zucchini sa ibabaw bilang piramide, ibuhos ang tubig at takpan.
    🔥 mahinang apoy
  4. Idagdag ang garbanzos, pasas at olibo, at lutuin nang may takip hanggang lumambot ang lahat ng gulay at lumapot ang sarsa.
    🔥 mahinang apoy

3Paghahain

  1. Ilipat ang mga gulay, pinananatili ang ayos nito, sa plato ng paghahain at isalok ang sarsa sa palibot.
  2. Ikalat ang kulantro at perehil at ihain kasama ng tinapay o couscous.

💡 Mga tip at karaniwang pagkakamali

  • Karaniwang pagkakamali: paglalagay ng zucchini kasama ng karot mula sa simula kaya nagiging lugaw. Panatilihin ito sa ibabaw kung saan ito napapasingaw.
  • Huwag magdagdag ng sobrang tubig — naglalabas ng katas ang mga gulay at dapat manatiling makapal ang sarsa.

🔁 Mga kapalit

  • Maaaring ipalit sa kalabasa ang kamote, at sa zucchini ang sitaw.

👨‍🍳 Naluto mo na ba? I-verify ito sa iyong pangalan

Lutuin ang resipeng ito, i-verify ito sa iyong pangalan at ibahagi ang iyong karanasan — lalabas ang “Na-verify ni Chef …” na may link sa iyong pahina.

🍽️ Mga komento at karanasan sa pagluluto

Magbahagi ng komento, mga litrato ng iyong putahe, o pareho.

Maging una sa pagluluto nito at magkuwento kung paano nagkatotoo

Lutuin ang putahe, kumuha ng litrato, at ikuwento kung paano ito lumabas at ano ang binago mo.

Bakit mo iuulat ang karanasang ito?

Ihain ito kasama ng

Mga katulad na resipe

Gawin ang iyong account — libre