Режим готовки включён — экран не гаснет
Иракская🥗 Без мясаЗакуски и супы🍃 Полезное

Иракский чечевичный суп (шорбат адас)

Гладкий суп из красной чечевицы с зирой и куркумой, подаётся с лимоном и поджаренным хлебом.

Общее время50 мин
Подготовка10 мин
Готовка40 мин
СложностьЛегко
ккал на порцию~300
К рецепту ↓

Предложите правку к рецепту «Иракский чечевичный суп (шорбат адас)»

Что не так?

Иракский чечевичный суп (шорбат адас)Иллюстративное изображение

О блюде

Чечевичный суп — постоянное блюдо на иракском столе для ифтара в Рамадан, его также продают в народных закусочных зимним утром. Секрет — много зиры и выжатый лимон.

1Подготовка

  1. Промойте чечевицу, пока вода не станет прозрачной.
  2. Нарубите лук, нарежьте морковь кубиками и разотрите чеснок.

2Приготовление

  1. Разогрейте гхи в кастрюле и готовьте лук и морковь до мягкости.
    🔥 средний огонь
  2. Добавьте чеснок, зиру и куркуму и помешивайте до аромата.
    🔥 средний огонь
  3. Добавьте чечевицу и воду, доведите до кипения и снимите пену.
    🔥 сильный огонь
  4. Прикройте крышкой и варите, пока чечевица и морковь не станут совсем мягкими.
    🔥 слабый огонь
  5. Пробейте суп погружным блендером до гладкости и приправьте солью и перцем.
    🔥 слабый огонь

3Подача

  1. Разлейте суп по тарелкам и посыпьте небольшим количеством зиры.
  2. Подавайте с четвертинками лимона и поджаренным хлебом.

💡 Советы и частые ошибки

  • Частая ошибка: оставлять пену сверху — она придаёт супу землистый вкус. Снимите её при первом закипании.
  • Суп густеет при стоянии; перед подачей разведите его небольшим количеством горячей воды.

🔁 Чем заменить

  • Добавьте ложку риса к чечевице для более густого супа, как делают некоторые семьи.

👨‍🍳 Приготовили? Подтвердите своим именем

Приготовьте этот рецепт, подтвердите его своим именем и поделитесь впечатлениями — на странице появится «Проверено поваром …» со ссылкой на вашу страницу.

🍽️ Комментарии и опыт приготовления

Оставьте комментарий, фото своего блюда или то и другое.

Станьте первым, кто приготовит это блюдо и расскажет, как получилось

Приготовьте блюдо, сфотографируйте и расскажите, что получилось и что вы изменили.

Почему вы жалуетесь на этот отзыв?

Подавать с

Похожие рецепты

Создайте аккаунт — бесплатно